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速度与力度 视唱练耳基础训练
赵苏主编;孔奕,张培副主编2016 年出版316 页ISBN:9787040445374全书共分为力度篇、速度篇、实例分析篇三个部分。力度篇分为三章,分别从音乐力度的历史发展、力度基础训练、风格认知三个角度,分别展开理论阐述并展开有步骤、阶段性训练;速度篇同样分为三章,分别从速度的基本...
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肌肉完全训练计划 用最详尽的计划最有效地健身
(法)奥利维·拉斐著;贾聪译2014 年出版175 页ISBN:9787530468548本书向我们介绍了一套肌肉训练方法,即普罗透斯系统训练法。这套训练方法包括肌肉训练、耐力训练和柔韧训练三个训练项目,并在训练内容上相互协调,而且每个项目都是循序渐进的,能够满足不同训练者的不同需求。这...
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用学习代替拼命 给成年人的训练计划
佚名编译2004 年出版296 页ISBN:7801319486本书通过心态训练、目标训练、信念训练、习惯训练、自制训练、思维训练、个性训练七个方面,告诉正处于创业阶段的年轻人,如何平衡心态、重整思想、更新旧习、锤炼意志、完善自我,用自己的双手和智慧,开拓成功的...
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绝对男人的九大健身训练计划
(韩)男性生活频道XTM栏目编著;韩东吉,金陞鉉,安智贤监修;王楷槿译2015 年出版198 页ISBN:9787517030133健身是一个男人认识自我的途径,一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造,顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵;以实用性和快乐运动法为主,将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体,养成...
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新的智力测试法 一项内容广泛的测试和训练计划
(德)马克·维特曼(Marc Wittmann)等著;蒋芒译2001 年出版200 页ISBN:7221055610本书的作者系德国从事教育心理学的著名学者维特曼。本书是一本有关“人的智力”的测试计划,计划包括一整套广泛的新的测试和练习计划。本书有助于广大读者通过进行书中的练习找到进一步提高自己智力和能力的...
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信息系统项目管理师考试辅导 针对上午考试 第2版
全国计算机专业技术资格考试办公室丛书主编;曹济,温丽编著2013 年出版620 页ISBN:9787302325031本书在编写过程中主要参考了《信息系统项目管理师教程》(第2版)、全国计算机专业技术资格考试办公室所汇总的信息系统项目管理师历年试题以及相关的法律法规等资料。...
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