注意力曲线 打败分心与焦虑

注意力曲线 打败分心与焦虑 人生魔方

本书介绍了一些有效的方法和步骤来帮助人们恰当地控制自己的注意力。

分心不是我的错 注意力障碍儿童父母必读

本书从注意力障碍的病因，诊断，家长的态度，不同年龄阶段注意力障碍的表现，以及对注意力障碍的行为矫正和认知矫正等各个角度全面介绍有关注意力障碍的知识，帮助家长认识，了解和矫正孩子的注意力不集中的行为。...

正念力打败焦虑

当今，临床上应用“冥想练习”，来调整人们的意念，使其形成一种特别的觉察方式和专注力——正念。这种方法也已应用于心理焦虑症的治疗，《正念力打败焦虑》就是两位正念力研究领域的博士的研究手记。　　本书中，两...

极简工作 2 打败拖延和焦虑，从整理电脑开始

“极简”是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念，这种理念的流行，背后是当代社会物质和信息的过剩。 电子化设备中信息的凌乱杂陈是造成信息丢失、信息混乱的重要原因，是职场人士焦虑和拖延的重要...

与焦虑同行 社交焦虑与考生焦虑的调节

分心不是我的错

本书讲述了具有分心的人的特点，在常人看来的缺点，却是其本人的最大优点。怎样让他们去发掘这些优点，充分利用这些优点来实现人生的价值，为社会作出贡献呢？一切尽在书中。...

分心的孩子这样教

本书讲述了具有分心的孩子的特点，在常人看来的缺点，却是其本人的最大优点。怎样让家长去发掘孩子的这些优点，怎样去培养这样的孩子来实现人生的价值，为社会作出贡献呢？一切尽在书中。...

我要更专心 如何帮助容易分心的孩子

本书是儿童心理自助故事绘本。

分心也有好人生

本书除了妇女史的关注之外，本书也从女演员的探讨中，进一步认识清末民初的京剧文化、新式媒体报刊和城市社会文化的发展。她们的各种遭遇，反映了中国近代社会文化变迁中妇女处于新旧之间的处境。...