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这样吃更健康 最适合中国人饮食习惯的健康全书
张为佳著2010 年出版189 页ISBN：9787530854907饮食安全是当代社会面临的重要课题之一。饮食，对普通人的生活质量，身体健康，人生寿命有很大的影响，作为饮食大众读物的集大成者，本书将通俗、科学地为读者讲述饮食之道。全面分析运动与饮食，睡前饮食，生病与饮......
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24节气饮食法 中国老百姓四季健康食疗方案
唐博祥著2010 年出版247 页ISBN：9787214061980本书根据二十四节气的特点，有针对性地提供了120多个膳食处方，不仅可以补益身体，同时还可以预防各种易发病。根据节气来养生，体现了天人合一的理念，倡导了一种新的生活方式。另外，本书除了一般膳食类书籍的原料、....
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健康线路 提高健康素养必读 饮食篇
张立强，沈黎风主编2010 年出版219 页ISBN：7542633759本书介绍了何为“自查”，简便易行的自我检查有时胜过健康普查，对于提高人体健康水平，达到防病治病的目的，有着不可低估的意义。
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从饮食说健康 粗粮饮食养生密码
陶涛著2010 年出版222 页ISBN：9787802207813国际卫生组织调查统计发现50％的长寿老人经常食用粗粮。六分粗粮、四分细粮的饮食结构已成为当代保健养生的时尚潮流。本书分为五部分，首先要了解粗粮对健康的作用，再了解粗粮中的健康明星，大多数粗粮具有极高的...
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从饮食说健康 食疗与食补健康养生密码
陶涛著2010 年出版237 页ISBN：9787802207882本书讲解了正确饮食方法，才能达到的食疗与食补的作用，并针对不同体质、群体提供了不同的饮食方案。
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从饮食说健康 素食养生健康密码
陶涛著2010 年出版247 页ISBN：9787802207714糖尿病、心脏病、肥胖、癌症等“富贵病”的增多，让我们对现代社会各种“速成”的高消费食物的健康指数产生了怀疑。中国自古以来便有素食养生的说法，而素食带给人的除肉体健康以外的精神与性情的升华，也使得人...
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饮食中的健康密码 上 饮食改运学
李居明著2010 年出版263 页ISBN：9787561348291本书以人伦价值的本体存在为逻辑起点，以通过历史的逻辑与现实的逻辑相结合方式探讨人伦价值从本体存在到本质生成及其与道德教育的关系为逻辑论证过程，以道德教育中人伦价值的重构为逻辑终点，在道德教育中构建...