瑜伽瘦身不反弹

在时下流行的瘦身方法中，瑜伽以健康、轻松，尤其是效果持久、不易反弹而著称。瑜伽通过持续坚持的练习达到调节人体内分泌系统的目的，同时舒缓快节奏生活所带来的精神压力，养成健康、自然的生活习惯，达到轻松瘦身...

轻松瘦身不反弹

本书介绍了通过饮食、休闲时间的小运动、身体重点部位按摩、烹调食物、日常生活习惯等方式方法来达到轻松瘦身不反弹的目的。本书重点和亮点在于讲解了减肥不反弹的技巧，在于通过找到适合自己的瘦身方式，然后...

食物也fashion 食尚小米让你玩转饮食 瘦身篇

本书精选60道菜肴，从排毒、减小腹、纤体、美腿、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道易做可...

POETRY CRITICISM ANNUAL CUMULATIVE TITLE INDEX COVERS VOLUMES 1-94

警惕减肥瘦身勿伤身 细数减肥瘦身的种种误区

本书紧密结合实际，根据现代医学的科学原理和研究成果，明确指出了当前人们在减肥瘦身活动中存在的种种误区及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。...

护肤美容养颜瘦身

五星级瘦身书

7日清肠瘦身法

本书教从饮食、按摩、运动等方面介绍有效的瘦身。

15分钟排毒瘦身瑜伽

本书将经典的排毒纤体瑜伽动作浓缩在15分钟内。

瘦身瑜伽经典教程

本书是一本图文并茂的瘦身瑜伽书，内容丰富生动，文字简约、图片悦目，便于读者掌握瑜伽动作要领，自己练习。