老年健康 从心做起 老年心理健康解读

本书详细介绍老年人心理问题的解决之道，涉及老年人生活的方方面面。主要内容有老年人的心理压力，老年人的情感特点，抑郁障碍，睡眠障碍等。...

合唱与老年健康

本书介绍了合唱与老年健康的关系。分为探索、体验、足迹、思源、附录等五个部分，介绍了合唱与老年健康的相关理论和实践，可作为广大老年人开展合唱活动的参考书籍。...

健康三十六计 中老年健康自我管理

本书是上海同济医院的专家教授们，结合各自学科疾病诊治过程中百姓常见的问题，深入街道、社区、企业等地所做的健康科普讲座的汇集，分衣、食、住、行、情五个方面，既紧密结合百姓生活，又充分依据科研成果，是百姓.....

积极老年生活心理健康七法

本书作者介绍了人们在老年阶段到来的时候应该如何继续发展自己和应对老龄化的积极策略，他率先提出了积极老龄化的概念并制定了切实可行的练习和技巧，以方便读者进行理解和操作。主体部分由七个章节组成，分别从...

社区医师中西医诊疗规范丛书 老年疾病

中老年人学电脑 健康大字版

本书首先为中老年朋友奉上了学好电脑的建议和学习电脑的基本流程，然后以通俗易懂的语言、简洁直观的图解写作方式、翔实生动的操作案例，为中老年朋友全面介绍了电脑基本操作知识及应用案例。...

中老年人学电脑打字 健康大字版

本书以通俗易懂的语言、简洁直观的图解写作方式、翔实生动的操作案例，为中老年朋友全面介绍了用电脑打字的基本操作及应用案例。

中老年健康管理手册

本书以中老年人的健康为主题，针对这一人群生理与心理不同于其他年龄层的特点，列举了各种日常保健问题和注意事项，从生活细节到饮食调理，分别提出了切实可行的养生指导，旨在让读者时刻关注父母的健康，为父母拥有.....

老年健康贴心指导

截至2008年，中国老年人口总数已接近1.6亿，占总人口的12%。如何才能使他们健康老龄化，积极老龄化，提高生活质量呢？首当其冲的就是保持健康。老人也可以很健康，只要他们能科学地掌握老年人的生理状况，了解保持健康.....

老年心理健康金钥匙 修订版

本书主要论述了老年期的生理与心理特征、老年人的社会适应问题与心理调适、老年期常见的精神障碍及老年人心理养生等问题。