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拖延心理学 重拾行动力克服拖延症

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高佑编2013 年出版203 页ISBN：9787511334473
本书用通俗易懂的语言和真实的案例阐述了拖延症的原因，让原本看起来错综复杂过程变得更加简洁清晰。通过清晰易行的步骤，亲子实践的联系方法，弄清克服拖延症的困难，从而找到真正克服拖延症的方法，激发人们摆脱拖...
戒了吧！拖延症写给年轻人的拖延心理学

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辰格编著2013 年出版275 页ISBN：9787201084152
本书以情景化小故事的模式，将主人公胡小懒的种种拖延情景进行了详细介绍，并对拖延产生的深层原因和可怕的危害进行了深入剖析，并对应给出了详细的战拖策略，力求因病施药。本书旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗...
7天治愈拖延症

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丁小云著2013 年出版211 页ISBN：9787511340368
本书针对拖延症，向广大读者介绍了其来源、原因分析和解决方法等内容。本书稿共包括“为什么全球拖延症患者数以十亿”、“如何治愈童年阴影型拖延症”、“如何治愈上网成瘾性拖延症”，“人生因极简而致美”和...
7天告别拖延症

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颜苏编著2013 年出版214 页ISBN：9787122160539
本书的主题是让读者了解拖延，同时进行自我检测，以证明你是否已经被拖延症感染。教读者如何告别这些拖拉的坏习惯，如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理的利用时间，而不会因为没有在规定的时间内完成工作而...
我们都有拖延症

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庞金玲，曲利华绘著2013 年出版250 页ISBN：9787121206245
本书详细讲解拖延型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也...
不拖延的心理学

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王立著2013 年出版243 页ISBN：9787516800607
《不拖延的心理学》是一本介绍如何在工作和生活中避免拖延的指导书。由于拖延已成为困扰现今社会中众多人工作和生活的行为方式，所以要避免拖延，才能使工作和生活顺畅。...
自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪

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谷元音著2013 年出版239 页ISBN：9787115329943
本书汇集了近百个经典的心理学实验，结合生活中的常见事例，生动阐述了我们行为的心理根源、诱惑是如何对我们施加心理影响的、我们又该如何来培养心中的力量感和意志力，以及我们应该如何更好地与自己相处，更好地...
让孩子远离焦虑帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课

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（美）塔玛·琼斯基著；吴宛蒙译2013 年出版236 页ISBN：9787213059322
本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题：孩子焦虑的根源在哪里？如何与焦虑的孩子相处？如何帮助焦虑的孩子摆脱困境？理论阐述与案例相结合，便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...
执行到位不拖延

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郑志鹏著2013 年出版182 页ISBN：9787515805696
本书是一本经济管理类图书，该书强调了员工工作时应该有执行到位不拖延的职业素养，并通过各种方法达到执行到位的目的，该书具有很强的实操性，并辅以生动的案例，让员工可以轻松掌握书中的概念和技巧。本书可用于企...
别让拖延毁了你

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孙欣东著2013 年出版243 页ISBN：9787508077468
本书运用心理学、社会学的理论，通过全面、深入的分析，帮助读者认清拖延症的成因、危害，并为读者摆脱拖延症提供了切实可行的建议，从而使读者克服拖延习惯，改变自我，迎来自信、阳光、果敢的新生活，成为一个有行......