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不会吃的女人老得快

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孙志慧编著2014 年出版294 页ISBN：9787530891636
本书详细介绍了女性饮食养生调理的基本内容，以及有益于女性健康的食物，还有针对女性的常见疾病和各种状况下的食疗养生药膳和民间偏方，让女性在吃吃喝喝中保持健康和美丽。本书内容丰富，方法实用，具备一定的出版...
不会吃的男人老得快男人养生药膳速查全书

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林霖主编2014 年出版349 页ISBN：9787508287874
本书详细解读《黄帝内经》中关于男性养生的种种原则，并根据《本草纲目》内容，科学解析了相关益于男性健康的各种食材和中药材，详细介绍了数百道益于男性健康的养生药膳及其营养分析、制作指导、原料准备、食材...
脾虚的女人老得快

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杨建峰主编2014 年出版425 页ISBN：9787539049410
《脾虚的女人老得快》从饮食、药膳、经络、居家生活以及月经期、孕产期等不同时期如何改善脾胃、调理气血的角度出发，对女性脾虚的自我检测、调补做了系统详细的介绍，帮助女性朋友摆脱早衰烦恼，拥有健康的体魄...
肾虚的男人老得快

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王志国编著2014 年出版200 页ISBN：9787539051772
中国中医科学院主任医师权威著作，亲授妙招教你如何补肾养肾。本书分为六个章节，详细分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的潜在原因，从细节入手教你如何不伤肾；重点介绍补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动...
会吃的女人美如花

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刁春光编著2014 年出版192 页ISBN：9787508292823
本书共分为营养价值篇、体质进补篇、排毒养颜篇、抗衰塑形篇、特殊时期篇五大篇，遵循以内调外的原则，融合传统中医和现代医学的美容养生机理，精选均衡营养的饮食养颜妙方。针对不同年龄、不同生理特点的女性，...
爱动的女人不会老

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刘丽娜著2014 年出版171 页ISBN：9787511270702
现代女性工作忙碌、压力大，经过了忙碌的一天工作后，更是懒得运动，久而久之，累积了不少健康问题，如痛经、便秘等，严重影响了女性的生活和工作。本书结合现代女性的这种生活节奏和生活习惯，首先从体质入手，针对......
会吃的女人美如花《本草纲目》中的美容养颜药膳速查全书

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艾萍主编2014 年出版349 页ISBN：9787508287881
本书根据女性生理特点及营养的特殊需求，以“科学饮食，据情调理”的原则，系统地介绍了女性美容与药膳食疗的关系。针对女性美容不同点、面的要求，内容包括了护肤、塑形、身体调养三大方面，全面向读者贴心介绍养颜...
别输在不会说话上事业和生活中最有效的说话法则

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张月编著2014 年出版241 页ISBN：9787807668008
本书是一部口才宝典，囊括了说话技巧的方方面面，通过通俗易懂的案例、简单实用的方法，使你在短时间内掌握人际交往中的口才技巧，让你成为一个能说会道的人，让你能在处世、社交、工作、爱情、管理等诸多方面占据主...
女人养生肝为本

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赵承勇，何凤娣编著2014 年出版219 页ISBN：9787535783325
女人“以肝为先天”，肝好的女人才能拥有花样人生。本书介绍如何用身边的小食物、药店买得到的小药材、随时可以进行的小动作来养肝。本书首先介绍如何通过食补来养肝活血、养肝益气、养肝怡神、养肝补肾、养...
女人经络养生手册

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萧言生著2014 年出版229 页ISBN：9787538875577
解读女人正确的生活方式，掌握女人不生病的健康智慧我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才......

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