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再见,拖延症 不行动就永远没有改变 双色
(日)佐佐木正悟著;周振宇,盛文,陈悦欣译2014 年出版164 页ISBN:9787121218576当你在读谈判宝典的时候,别人已经在去见客户的路上了;当你在看减肥书的时候,别人已经出门跑步了。虽然摄取知识可以让行动更高效,可是不早点迈出第一步,什么都是徒劳。为什么明明知道事情必须做,却总是不愿意行.....
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拖延症的自我疗法 七周扫除拖延症
牧彤编著2014 年出版211 页ISBN:9787115369574书选材贴近我们的日常生活,通过质朴、活泼地表达,从能帮助我们每个人的实际情况出发,对工作中拖延的情况及其解决对策进行了介绍,力图引导读者自我治疗拖延症,成为时间的管理者,合理规划和利用时间,最终扫除拖......
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再见,演讲焦虑 七天控制你的公众演讲焦虑
李超,亚然著2014 年出版178 页ISBN:9787313117007一项调查显示:在演讲课上,75% 的学生有演讲焦虑的表现。该题材有广泛的潜在读者,市场需求量大。系统介绍公众演讲焦虑治疗的科普书和专业书目前在市场上是空白。本书深入浅出地、系统地介绍一门科学治疗技术。...
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自控力 一次戒掉拖延症
林均伟著2014 年出版277 页ISBN:9787807694908自控精神是我们成事的法宝。要拥有它们,内要练心,外要御惑。练心即要练自己的静心、决心和恒心;御惑即要抵御一切带给人感官刺激或愉悦的外在事物对自己的诱惑。本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度...
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