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水喝对了自然瘦

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五嘉茶韩方茶研究所著；李嘉文译2014 年出版130 页ISBN：9787535781369
一日一杯自制瘦身饮品，创造更爱自己的减肥法。本书为读者介绍了哪些是错误却正在流行的减肥方法，以及人体每天摄入的水分在减肥瘦身中的重要性，书中将教会读者认清自己的体质，学会根据体质选择适合自己的最佳减...
菜篮吃到念念不忘

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蔡澜著2014 年出版255 页ISBN：9787807667674
蔡澜行遍天下，吃遍天下，以舌记谱，以文烹菜，希望与读者分享他的舌尖经验，至少让读者了解那些精致、风味独具的各国料理的制作过程，懂得每样美食的独特门道，为实际品尝打下一定的基础。书里说不完的美食故事，道......
大个子老鼠小个子猫吃到肚里的闹钟

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周锐著；郑凯军图2014 年出版131 页ISBN：7531343118
大个子老鼠是男生，小个子猫是女生，他们是好朋友，不光因为大个子老鼠真诚、友爱，也不光因为小个子猫善良，她也挺漂亮的，当然最主要的是，他们在一起互相关怀，才使他们共同经历的每件事情看上去都那么美好。...
这样穿一定瘦

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陈丽卿主编2014 年出版202 页ISBN：9787549110988
本书从专业角度介绍如何通过合适的服饰搭配穿出好身材，根据不同体型特点，扬长避短，开启每个女性由内而外的美丽与自信。作者为不同体型的女性，提出建议和指引，通过服饰、鞋包、配饰等打造出自信大方的时尚风格。...
美丽从养瘦开始

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常宇编著2014 年出版255 页ISBN：9787506498999
本书用通俗易懂、活泼风趣的语言，阐述如何健康地减肥——养瘦，即能吃能睡也能瘦，具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等，使爱美的人士在轻松的...
月经调养书 21天瘦必胜

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张家蓓著2014 年出版167 页ISBN：9787542757616
这是一本介绍如何保养子宫、进行月经调养的书。月经是女性的好朋友，照顾好她，自然人变美、体态轻盈、脸色红润，瘦身、健康一举两得。只要养好子宫，就能远离疾病的威胁，安心享受美好的人生。作者教你利用月经周期...
7天瘦肚子早喝果汁晚喝汤

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（日）藤井香江著；许慧贞译2014 年出版117 页ISBN：9787534161612
本书介绍“早餐喝果汁+晚餐喝汤”的减肥方法，包含八十五种特别调制的果汁，四十种速效减肥汤。本书告诉读者通过轻松、健康、美味的蔬果汁减肥法，即使一日三餐正常吃饭也能瘦身，并且血液循环能够变得更好，身体更....
瑜伽让你瘦全身

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曲影著2014 年出版150 页ISBN：9787553730707
才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽帮你全身瘦》。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开！《瑜伽帮你全身瘦》用自己“调理”出来的学...
不节食不反弹3分钟瘦全身

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汉竹编著2014 年出版179 页ISBN：9787553737263
肚子又长肉了；脸怎么这么胖；胳膊太粗，夏天都没办法穿无袖的连衣裙；想瘦又管不住嘴，太痛苦了；刚瘦下去几斤怎么又长回来了……女生对瘦的追求永无止境，如果你问一个女生她哪里需要瘦，她的答案一定是全身都要瘦......
快速瘦出小蛮腰

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曲影著2014 年出版144 页ISBN：9787553729343
才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书——《纤腰美腹瑜伽》。曲影将自己10年塑腰美学一次性大公开！《纤腰美腹瑜伽》用自已“调理”出来的学生...

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