当前位置:首页 > 名称

大约有20,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0128秒)

为您推荐: 爱上跑步的13周 爱上跑步的13周 新版 爱上跑步的13周 正版图书 放心下单 东野圭吾 悖论13新版 数学周报七年级人教版下册周周自测先锋卷2023春季初一下学期新版 跑步圣经2针对速度的 训练计划

  • 爱上跑步13

    (加)马可尼尔,加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会著2014 年出版234 页ISBN:9787544267663

    这是一本生活休闲类书。书中倡导了一种健康生活方式,向读者传达这样理念:跑步其实是可以由纯粹内心快乐所驱动。在爱上跑步13里,读者能够体会跑步方方面面,特别会对跑步内在驱动力有深刻认识...

  • 丹尼尔斯经典跑步训练法 世界最佳跑步教练跑步公式

    (美)杰克·丹尼尔斯(JACKDANIELS)著;沈慧译2014 年出版275 页ISBN:9787213062605

    本书涵盖了不同强度训练,能够帮助你建立耐力、力量和速度。随着丹尼尔斯跑步方式,跟踪自己在每个级别花费时间,能够培养出更高效和优化结果。另外,书中还提出一种跑步经典方法——乳酸跑步法。这本书...

  • 郭老师跑步

    郭丰州著2014 年出版230 页ISBN:9787511264817

    本书作者总结出关于跑步健身300多个问题与要诀,按跑步程度等级,以从入门到进阶循序渐进安排,分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“疑难杂症与赛事篇”,配以丰富文字、照片与...

  • 黄式三黄以合集 第13

    (清)黄式三,黄以著;詹亚园,张涅主编2014 年出版1575 页ISBN:9787532574551

    本合集收录晚清经学大师黄式三黄以父子全部著作。黄式三为晚清经学大师、浙东学派殿军人物,《清史稿》、《清儒学案》、《清代七百名人传》等皆有传。其学术成就以经学为主,兼治史学与诸子学,对礼学尤有...

  • 跑步在最绝望城市

    戴斯特·费尔金斯著;黄缇萦译2014 年出版341 页ISBN:9787213059155

    本书根据美国著名战地记者戴斯特·费尔金斯自1998年起在阿富汗及伊拉克采访观察写成。作者以新闻记者身份行走于各个城市、各派势力与各种人群之间,将战争疯狂残酷、人民在暴行前无助、淡然和温情、...

  • 太极跑 不费力、无伤害革命性跑步

    丹尼·德雷尔著;凯瑟琳·德雷尔著;吴洪涛译2014 年出版261 页ISBN:9787213061080

    德雷尔将太极核心思想与跑、走结合起来,建立起一套不费力并且无伤害革命性跑步方法,即“太极跑”,强调身心平衡,透过姿态聚焦,放松紧张肌肉,调整不当姿势,以让跑者能以最有效率且不会受伤方式,享受......

  • 跑步经济性运动生物力学机制研究

    任占兵著2014 年出版127 页ISBN:9787564415549

    基于前人围绕跑步经济性(RE)研究成果及理论,本研究首先根据中跑运动员VO2max和800米成绩,确定3个不同测试速度;其次在12km/h、 14km/h 和16km/h三个不同跑台速度下分别测试因变量RE,同时测试下肢肌肉...

  • 酷能跑步营 7天重塑跑步人生

    (美)埃里克·奥顿(ERICORTON)著;沈慧译2014 年出版239 页ISBN:9787213060687

    关于跑步训练实用类图书。本书内容包括肌力训练、姿势校正、耐力提升,以及跑者营养补充。作者以自己执教经验为基础,完整再现了现场教学各个细节,并提供了个人训练详细计划,相信初跑者和资深跑者均...

  • 中国跑步指南

    魏庆岷编著2014 年出版0 页ISBN:

  • 爱上声音

    章珈琪著2014 年出版307 页ISBN:7514331769

学科分类
返回顶部