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自愈的本能 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
（法）大卫·塞尔旺-施莱伯（David Servan-Schreiber）著2017 年出版223 页ISBN：9787115453051数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑，但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫·塞尔旺－施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态...
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习惯 改变你的命运基础
张珍珍编著2017 年出版231 页ISBN：9787517124467习惯真是顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。如果你渴望成功，就务必培养好习惯，因为好习惯是你走向成功的巨大助力。倘若你培养了坏习惯，那就一定与成功无缘，因为坏习惯是成功的巨大阻力。请现在开始警醒吧！.....
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应对焦虑 九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法 原书第2版
（美）埃德蒙·伯恩，（美）洛娜·加拉诺著；张轶蓓译2017 年出版181 页ISBN：9787111579564本书是根据最新研究成果全面修订而成，为你提供经验证过的方法，帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生...
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告别成瘾 改变人生的六大宣言
（美）保罗·威廉姆斯（PAUL WILLIAMS），（美）特蕾西·杰克逊（TRACEY JACKSON）著；凌春秀译2017 年出版245 页ISBN：7115438881 -
说改就改 别让习惯固定你的人生
何筱韵著2017 年出版155 页ISBN：9787516414392“改变坏习惯，培养好习惯”，是塑造成功人生的必由之路，但是如何做到则是困扰很多人的课题。本书设置五大章节，从心理学角度入手给出解决方案，通过正视盲点、告别恶习、停止不良习惯、寻求正面思考、培养良好习惯...
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抑郁症轻图解 身心健康的知识和方法
（日）野村综一郎主编；芮一峰，杉本瑠依译2017 年出版175 页ISBN：9787535967114本书引自日本的保健图书，丛书为“家庭医生轻图解丛书”，本书是其中一本。专门介绍抑郁症的相关知识，包括抑郁症的概述、症状、治疗及预防。全书图文并茂，简单易懂。第一章介绍抑郁症的基础知识，第二章介绍抑郁症...
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形象 如何在不知不觉中改变你的人生
桑楚著2017 年出版243 页ISBN：9787511370334人的形象的价值是无限的：你的穿着打扮显示着你的品位和爱好，你的言谈举止是你个人修养的明证，本书图文并茂，指导和帮助广大读者塑造积极、诚信、友善的整体形象，不断提升个人的精神面貌和工作效率，全面提升自我.....