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终极塑身计划 12周打造完美体形
（英）尼克·米切尔（NickMitchell）著2017 年出版264 页ISBN：9787121315275英国著名健身教练、极限能力（Ultimate Performance）创始人尼克·米切尔在本书中记录了他的健身学员乔·华纳在12周内的体形蜕变过程，并以此为蓝本，提出了适用于大多数健身者的终极塑身计划。作者从心态、训练、...
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完美蜕变 男性12周塑身与营养训练计划
（英）盖文·穆雷著；倪一晨译2017 年出版352 页ISBN：9787115462336根据男性特有的身体特点，作者独创了这款12周健身与营养教程，只需短短的12周，就可以为你重塑魔鬼般的身材，还能帮你养成良好的饮食习惯，一举两得，何乐而不为呢？书中为读者呈现了60余种训练方法，每种方法都有详细......
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完美蜕变 女性12周塑身与营养训练计划
（英）盖文·穆雷（Gavin Morey），艾莉森·穆雷（Alison Morey）2017 年出版352 页ISBN：9787115457035根据女性特有的身体特点，作者独创了这款12周健身与营养教程，只需短短的12周，就可以为你重塑魔鬼般的身材，还能帮你养成良好的饮食习惯，一举两得，何乐而不为呢？书中为读者呈现了至少55种训练方法，每种方法都有详......
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终结糖尿病 12周饮食方案远离与逆转糖尿病
（美）乔尔·福尔曼著2017 年出版242 页ISBN：9787530485750糖尿病严重影响着人们的身体健康，许久以来都被视为不治之症，然而福尔曼医生却用大量真实的案例告诉读者糖尿病可以被终结。作者在书中分析了糖尿病的病因，详细介绍了糖尿病的类型，及该类型糖尿病的产生原因，提供...
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