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焦虑症与恐惧症手册 原书第6版
(美)艾德蒙·伯恩著;邹枝玲,程黎译2018 年出版550 页ISBN:9787568909464本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南,全书根据个体的人格特质,生理、心理状况,以及表现出的症状,从放松(不同于一般意义的放松)、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面,配合暴露疗法、脱......
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重返现场 弗洛伊德的恐惧
宇尘著2018 年出版344 页ISBN:9787559417145无法逃离的螺旋式迷局,每一局都在梦境与现实中穿梭。此时的你,究竟该怀疑自己的眼睛,还是该相信这不该存在的幻象?随着调查的深入,这一切居然都与100年前的心理学家弗洛伊德有关!难道梦境真的能成为现实……...
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静默 是奢侈,还是恐惧?
(美)约翰·毕谷纳特(John Biguenet)著2018 年出版206 页ISBN:9787532165483文化·生活。沉默是什么?在一些吉光片羽的沉思中,作者发现,沉默可以作为力量的奴仆,作为谎言,作为惩罚,作为神明的声音,作为恐怖分子的终极武器,作为一种奢侈品,作为一种短暂熬人的折磨,作为一种我们惯常所......
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恐惧给你的礼物 关键时刻直觉能救你的命
(美)加文·德·贝克尔著;陈羚译2018 年出版328 页ISBN:9787515823522本书作者针对现代社会存在的某些人身安全隐患和所有人的恐惧,列举了大量的案例,带领读者亲临案发现场,与犯罪嫌疑人对谈,对受害者进行心理分析,教你解读身边的危险信息,及时采取有效的避祸措施,使你懂得如何自......
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你现在的焦虑 不过是对未来的恐惧
王磊荣,许成才著2018 年出版197 页ISBN:9787518049394“父母逼婚压力很大,我该怎么办?”“不工作,不生孩子不行么?”“我现在从事的工作,真的就是我梦想中的工作吗?”“该买房子了,不安定下来的话……”“这个人真的就是我的人生伴侣吗?”“如果跳槽,这可能是*后......
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法律自媒体运营50策 从写作恐惧到提笔成文
赵鹏著2018 年出版383 页ISBN:9787510218965这本书分为上下两篇。上篇内容是新媒体下的舆论引导概述,主要讲述新媒体与舆论之间的关系、引导舆论的方法等;下篇内容是北京市人民检察院第一分院检察官赵鹏的个人实名微博“检察官赵鹏”中的发文总结。希望...
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生命中的不速之客 超越恐惧、焦虑和羞耻感 活出自在人生
(美)哈丽特·勒纳著;钟达锋译2018 年出版272 页ISBN:9787111609605焦虑、恐惧和羞耻感这三个关键情绪,促成了我们的不快乐。它们是我们生活中的不速之客。在悲伤或艰苦的命运之中,它们可能成为我们的同伴。这些不速之客可以像潮汐一样冲洗我们,或者成为我们日常生活的表面下沉...