美国心理学会情绪管理自助读物 我的青春期 青少年心灵成长指南 8-16岁

青少年是一段充满变动和可能性的时期，在这段时期，孩子开始感到困惑、不自信甚至感到与众不同。你感受到了吗？本书就是专门写给你的——进入青少年阶段的你！书中有许多秘诀、建议、研究结果和常见的问题去帮助你...

与自己和解 做自己的心灵疗愈师

本书是一本讲述如何与自我和解从而达到内心平衡的社科类书籍。全书共分为十章进行解析，内容详实，有理有据。作者富有哲理性的语言感悟再加上富有哲理的小故事，能让你在充满喧嚣的尘世纷扰中，快速领悟到生命的真...

灵魂的居所 建筑与环境设计 一种心灵疗愈的艺术

作者的观点，建筑不只是建筑的外观，更重要的是居住者的体验。设计师设计的初衷，会极大地影响居住者。本书以此观点出发，阐述了与建筑相关的一系列问题。是一本人文色彩很浓、可读性强的专业读物。第三版根据新知...

情礼之间 身心灵的自由

本书是一本爱情心理的科普读物，是在上海大学大类通识课”爱情心理解读”的基础上编写而成的，凝结了作者六七年的心理辅导和心理咨询的经验和感悟，也融入了课程思政的很多内容。该书提出了”爱需要终身学习”的...

倾听情绪 癌症病人及家属的心灵安抚

当医生宣判长辈罹患癌症，身为子女，该如何面对？本书通过大量医疗第一线的案例和有针对性的心理分析，提供给读者从罹癌一开始，全程陪伴的整个过程所要面对的各种情绪与问题的应对方法，从善知、善战、善生、善别，......

铭鉴经典 都市心灵疗愈课

当我们翻开那尚散发着墨香的书页，进入那神圣的殿堂，我们的心灵便会经受一次全新地洗礼，心情会随之愉悦，思想也会因而得到升华。一个人的思想境界提高了，他看待世界的眼光也会呈现不同于一般人的角度，做事也会采.....

观影诊疗室 用电影疗愈心灵

这是一本用看电影的方式来疗愈心灵的书。你是否正在饱受失眠的摧残，需要一部电影来代替数羊？《电影治疗师》为你开的处方是看《钢琴课》。耳鸣的痛苦让你想撞墙？看《星际迷航》可以帮你。感觉到压力、紧张？你需...

心灵三部曲 疗愈、静心与开悟

《心灵三部曲》一书为关注内心成长的人们，提供了一整套完整的心理成长体系和指导方案。人的内心发展可以分为以下三个阶段：疗愈、静心与开悟。疗愈阶段所要解决的是，情绪清理和心理创伤的愈合，人只有经过有效的...

美国心理学会儿童情绪管理读物 怕分离，怎么办？ 让孩子学会独立

独立是每个孩子在成长过程中都要一直面对的问题，独立的含义也随着年龄段的变化而变化。本书依据心理学上的认知行为疗法，帮助孩子了解和应对生活中常见的分离焦虑，同时，也设计了一些活动，来改变孩子看待分离焦虑...

情绪控制方法