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本书内容包括按摩手法、按摩前的准备、给伙伴按摩(包括身体各部位结构及其按摩方法)、自我按摩、各种疾病的治疗性按摩等。
本书将背腰部按摩分为“健肾固腰”、“舒筋通络”、“宽胸理气”、“益肾壮骨”等四个栏目。