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费力
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不费力全身肌肤抗老保养事典
（日）吉木伸子著；张华英译2018 年出版225 页ISBN：9787534179846本书从医生专业角度详细讲解了多种正确的肌肤护理方法,涉及的内容非常广泛，包括肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面，不仅帮助女性了解如何正确保养、延缓衰老，并纠正了许多女性在肌肤护理方面存在...
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太极跑 不费力、无伤害的革命性跑步法
丹尼·德雷尔著；凯瑟琳·德雷尔著；吴洪涛译2014 年出版261 页ISBN：9787213061080德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来，建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法，即“太极跑”，强调身心平衡，透过姿态聚焦，放松紧张的肌肉，调整不当的姿势，以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式，享受愉快的...
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做最完美的自己 身心健康七步精神训练法
（德）库尔特·特佩魏因（KurtTepperwein），（德）费力克斯·埃施巴赫尔著2008 年出版204 页ISBN：7506030527大部分人都通过某项运动锻炼身体。但是在专业运动领域发展起来的，对精神意志的训练还没有普及到生活中去。本书向我们展示了精神训练法对身体，灵魂和头脑的和谐有着多么大的帮助。按照这种7步精神训练法的建...
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你只有很努力才能毫不费力
亚星著2015 年出版199 页ISBN：9787504490223这是作家亚星继《幸福靠自己》又一本正版力作！是写给尚未成功却一直在拼命努力的读者，作家亚星希望读者通过阅读本书，勇于创新，勇于奋斗，勇于面对各种困难，不惧各种艰难困苦的挑战。本书作者亚星做过策划人、 导...
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健康9元书系列 看懂化验单不费力
陈晓东主编；王忠永，陆永绥，陈晓东等编者2012 年出版86 页ISBN：9787508276144本书按内容分两大部分，第一部分是“这些化验怎么看”。按照疾病归类和检验方法分为血液、体液、生化、免疫、微生物和基因检测等六个检验专业中最常用的项目进行介绍，读者可以拿着化验单在本书中对号入座找到...
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你必须很努力，才能看起来毫不费力
鱼樵著2016 年出版245 页ISBN：753998810X这是一部短篇小说合集，包含了励志、希望、情感等元素。作者通过发生在自己和身边朋友的小故事告诉读者，尽管在奋斗的路上，难免会遭遇到坎坷与打击，只有坚持着永不放弃的 信念和积极乐观的心态，才能实现自己的梦...
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行动前5秒思考法 摆脱费力又瞎忙的工作囧境
（日）鸟原隆志著；欧阳智美译2015 年出版140 页ISBN：9787121269806你有过这样的经验吗？ 明明非常努力了，却拿不出成果。 明明加班了，工作却永远做不完。 想要顾到每件事，反而没一件做好。 不是你的工作能力差，而是你搞错了工作方向！只要行动前多思考5秒，9成工作将顺利推动！工作能力...