恐惧症
-
不害怕 各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症
(法)克里斯多夫·安德烈著;黄晓楚,刘雨叶译2013 年出版277 页ISBN:9787540463786本书从根本上解释了恐惧与害怕的意义--害怕是人类的本能情感,它就像一个警报信号,提醒人们注意和应对危险。但是,当这个警报信号失常,恐惧过了头,便成了恐惧症。本书全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症...
-
焦虑症与恐惧症手册 原书第6版
(美)艾德蒙·伯恩著;邹枝玲,程黎译2018 年出版550 页ISBN:9787568909464本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南,全书根据个体的人格特质,生理、心理状况,以及表现出的症状,从放松(不同于一般意义的放松)、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面,配合暴露疗法、脱敏疗...
-
你到底在怕什么 各种恐惧症以及如何克服恐惧症
吴婉绚著2017 年出版193 页ISBN:9787516815052恐惧症确实在不同程度地影响着我们每个人的生活:很多人在被各种恐惧症困扰的同时,又经常会被身边的人误解为“发狂”“怪异” 或“软弱”,这进一步加大的恐惧症患者的心理压力。本书将全面剖析包括社交恐惧症...
-
再见了,我的英语恐惧症
(韩)金恩静著;姜龙极译2009 年出版222 页ISBN:9787530745571本书是像小说一样绕有趣味的英语学习书。本书分为英语学习的五个阶段:第1阶段消灭厌恶症、第2阶段慢慢对英语感兴趣、第3阶段对英语产生好奇、第4阶段与英语成为朋友、第5阶段英语,原来也没那么难。本书用引...
-
害怕你就输了 不自信是一种恐惧症
阳知行著2017 年出版227 页ISBN:9787511365118本书全面剖析不自信和恐惧产生的深层原因,提出克服害怕、自卑等情结的有效建议,提供多种实用方法和可行方案,能帮助我们抓住错误思维的要害,一举攻克恐惧的壁垒,建立起强大的自尊和自信,让自我心灵由怯懦变得更强...
-
草坪矮人怪复活 木偶人恐惧症
(美)R.L.斯坦著;袁异,杨洋译2016 年出版216 页ISBN:9787544842648本书由两个故事构成。《草坪矮人怪复活》中男孩杰伊发现草坪上的小矮人雕塑总是在动,在夜里矮人真的复活了……《木偶人恐惧症》中12岁的双胞胎兄妹在小时候看木偶表演时被丑陋凶恶的木偶吓到,那一幕可怕的情...
-
最让孩子入迷的科普童话读本 原创经典美绘版 森林恐惧症
冰夫著2013 年出版148 页ISBN:754680471X本书以童话形式介绍基础的科普知识,选择那些幼儿们喜欢的植物为写作对象,让小读者在家长的引领下,走进这充满情趣和科学知识的艺术殿堂。本文在制作上,配以清晰的科学知识图片和动漫相结合的样式,吸引众多的小读...
-
开心宠物店之选择恐惧症
苏州欧瑞动漫编著2013 年出版70 页ISBN:7538573887本丛书是以开心宠物店的各种小动物们的日常生活为主要内容,人性化地勾勒一个幻想中的充满童趣的世界,表现了动物们的温情和欢乐生活。作者想象大胆、文笔优美、格调温馨,有很强的文学性,又能把帮助孩子理解动物...
-
鹿鸣心理 焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 20周年纪念版
(美)艾伦·T.贝克(Aaron T. Beck),(美)加里·埃默里(Gary Emery),(美)鲁斯·L.格林伯格(Ruth L. Greenberg)著2015 年出版331 页ISBN:9787562491927本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
-
蜜蜂恐惧症 魔血重现
(美)R.L.斯坦著;(陈流芳译)2004 年出版293 页ISBN:7806790829《蜜蜂恐惧症魔血重现》包括《蜜蜂恐惧症》和《魔血重现》。《蜜蜂恐惧症》:加里·卢兹特别害怕蜜蜂。在学校里打棒球时没有一个球队愿意接纳他做队员,孩子们都叫他“笨蛋卢兹”,隔壁养蜂人安得雷提先生则总是...
-
焦虑症和恐惧症 一种认知的观点
(美)贝克等著2010 年出版296 页ISBN:9787562453499本书书名为《焦虑症和恐惧症——一种认知的观点》,共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍。第一部分由于是理论部分,有很多专业术语并且译者在翻译的时候,很多...