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蔬果
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我的轻生活 健康减肥蔬果汁
（日）冈田明子著；邓楚泓译2015 年出版127 页ISBN：9787510453342本书从水果的营养成分对应疾病或亚健康状态的视点出发，推荐出50余种健康蔬果汁的制作方法，供读者针对不同的正装参考引用。作者身为营养师，长期研究饮食平衡。在2005年通过坚持引用蔬果汁的方法成功减种13kg，最...
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名家国画技法 蔬果花卉
施荣宣，孙其峰等编绘2009 年出版156 页ISBN：9787539820248本书重点介绍岭南画派的写意花卉技法。作者施荣宣，早年师从岭南画派大师赵少昂，曾任菲律宾现代中国画会和岭南画会的会长，系岭南画派的传承者。他的作品造型准确，生动逼真，画面墨与色相辉映，体现了岭南派独特的艺...
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把病吃回去 养生蔬果对症速查图典
王学点编著2010 年出版352 页ISBN：9787546325415养生食疗保健是人们日益关注的一个话题，人们也逐渐将吃、能吃的思维模式转变为该“如何吃”、“怎么吃健康”的生活理念，所以现在的目标不仅是要吃饱，而且还要吃对营养，吃出健康，把病吃回去。本书收录了百种生活...
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蔬果抗衰老要领大公开 越吃越年轻
陈映君编著2010 年出版231 页ISBN：9787543939653我们每天所吃的食物，不仅是影响身材的高矮胖瘦，更会直接影响到身体的健康。有些食物能让我们容光焕发，有些食物却使我们病痛缠身，既然饮食对于健康如此重要，那么到底要怎么吃才是最恰当的呢？健康是自己的，吃对食物...
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吃得有道理 健康蔬果500款
孙丽，宇琦著2010 年出版184 页ISBN：9787807661221本书从实用性、知识性、趣味性的角度揭开蔬果的神秘面纱，帮助大家认识蔬果、了解蔬果，给大家的日常“吃生活”增添光彩和美丽。本书分为蔬菜篇和水果篇，每种蔬果又分为蔬果介绍、好菜妙制和蔬果宜忌，让大家了解...
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《本草纲目》中的五色蔬果养颜经
熊苗，宇琦编著2010 年出版251 页ISBN：9787505422582在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的大牌护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，这些新鲜的果蔬对养颜究竟有着什么样的神奇美容功效？你又该如何用最简单的方法让随手可得...
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