太极拳
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陈氏太极拳图说 卷1
焦作市地方史志办公室整理2016 年出版74 页ISBN：9787534863820本书内容大体分为四个部分：第一部分是陈氏太极拳架64势的练法，这也是该书卷一、二、三的主要内容。第二部分是太极拳基本理论。这部分不仅有集中于卷首的阐述太极拳与《易》相融的图文4则和《太极拳经谱》等1...
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百家功夫丛书 拳疗百病 39式杨氏养生太极拳 彩图版
戈金刚，戈美葳著2018 年出版153 页ISBN：978753049353339式杨氏养生太极拳是作者特为推广太极武术的养生祛病功效而编创的套路，动作柔和、均匀、舒展，注重疏通气血，达到人体内在平衡，是老少皆宜的运动套路。作者在传统杨氏太极拳103式的基础上，删除其重复动作改编成3...
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杨氏太极拳竞赛套路分解教学 40式
张自山编写2017 年出版253 页ISBN：9787533770884本书严格遵照国家体委武术研究院的要求，参照传统太极武功的功理和作者在群众性教学实践中的经验编写。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；所有说明文字都按运动过程、动...
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太极拳技击解密系列 传统太极拳技击的原理习练方法及应用
于浩俊著2017 年出版112 页ISBN：9787500951209本书分析了外家拳肌肉紧张发力的方式及其弊端；阐述了传统太极拳用以心行气、心神抽合控制先天一气使自身生成周身压缩旋转以获得上下贯通之力，和将对手之力引进落空、借力打力来技击的原理；演示了传统太极拳以...
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传统吴式太极拳入门诀要
张全亮著2017 年出版211 页ISBN：9787530492062吴式太极拳由杨式衍生而来，以柔化著称。其套路动作具有轻静柔化，紧凑舒伸，川轨步型，斜中寓正的特点。本书介绍了吴式太极拳的基础知识，并由浅入深地详解了传统吴式太极拳10式、传统吴氏太极拳18式、传统吴氏太极...
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杨式太极拳技击与哲理
袁镇澜著2017 年出版277 页ISBN：9787500952039本书主要借助杨式太极拳的套路动作，叙述太极拳的技击与哲理。全书分上下篇，上篇将杨式太极拳40个动作技法、技击进行诠释，图文并茂，易学易练；下篇选用40则哲理对太极拳的哲学理论、技击原理及与太极相关的国学进...
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陈氏太极拳图说 卷首
焦作市地方史志办公室整理2016 年出版158 页ISBN：9787534863820本书内容大体分为四个部分：第一部分是陈氏太极拳架64势的练法，这也是该书卷一、二、三的主要内容。第二部分是太极拳基本理论。这部分不仅有集中于卷首的阐述太极拳与《易》相融的图文4则和《太极拳经谱》等1...
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传统健身功法 八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀
周庆海著2018 年出版252 页ISBN：9787122307873本书将八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀5套功法全部收录，通过图文结合的方式对每一招、每一式进行详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐...
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陈式太极拳 从零开始
王西安著2017 年出版155 页ISBN：9787553658889作者王西安，温县陈家沟人，陈式太极拳第十一代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物、“四大金刚”之一，国家武术高级教练，首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人。王西安太极拳八式、二十四式的套路由王西安大...
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陈氏太极拳图说 卷2
焦作市地方史志办公室整理2016 年出版96 页ISBN：9787534863820本书内容大体分为四个部分：第一部分是陈氏太极拳架64势的练法，这也是该书卷一、二、三的主要内容。第二部分是太极拳基本理论。这部分不仅有集中于卷首的阐述太极拳与《易》相融的图文4则和《太极拳经谱》等1...
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杨班侯一三三式太极拳架解析
齐贵春，宫本才主编2014 年出版305 页ISBN：9787500946465一三三式太极拳拳架，是杨班侯在其父杨禄禅创始的杨式九九老大架的基础上发展和创造，具有自己风格的太极拳。其突出特点就是技击实用性非常强。本书主要对一三三式太极拳拳架的动作过程及技击用法进行了解析，另...
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