太极拳
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办公室太极拳 英文版
周庆杰著2013 年出版137 页ISBN:9787119086248本书是“十分钟”系列后续产品,仍选择文字简易、风格轻松的书籍形式。办公室太极拳简单易学、针对性强、效果显著,特别适合办公室人员学练。如何利用办公室环境以及针对办公室易发病症所研制的具有保健和治疗...
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杨式太极拳简易套路24式
黎慧琳编著2013 年出版121 页ISBN:9787546407784纳维人离开了自己的星球,来到了地球。他们无处不在,并且在不断地繁衍着。小外星人的行为举止也正在慢慢地接近地球人。现在他们要去找些乐子,痛痛快快地玩个够。如果你愿意和他们一起玩,你会对他们有更深入的了...
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杨式太极拳经典套路85式
黎慧琳编著2013 年出版153 页ISBN:9787546407722一个孩子用铅笔画了一只喜鹊,这只喜鹊活了,开始了它调皮捣蛋的生活。孩子开始反击,画了一个笼子把喜鹊锁起来,小喜鹊自己想办法逃了出来,小孩生气了,用橡皮擦把小喜鹊擦掉了,小喜鹊却用自己的爪子抓起铅笔,一笔一笔...
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中国传统赵堡落地大架太极拳238式
赵增福著2014 年出版291 页ISBN:9787510073984本书作者为赵堡太极拳第十一代传人,一生旨在发扬光大赵堡太极拳,并在赵堡太极拳的基础上,推陈出新,创制了中国传统赵堡落地大架太极拳238式。全书系统介绍了赵堡落地大架太极拳238式的起源、特点、步形和身形、...
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太极密码 太极拳心法体悟
余功保著2013 年出版196 页ISBN:9787500944195太极拳练习达到一定层次之后,追求内在心法的修炼便成为练习者的不二选择。本书作者归纳了数十个太极拳心法的重点问题,并做了深入浅出的阐释,解决了困惑许多练习者的难点,从而加深了人们对太极拳心法的正确认识...
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太极纯功 室内太极拳、二十四式太极拳
吴家新,刘金凤编著2012 年出版157 页ISBN:9787535249630本书内容包括室内太极拳、二十四式太极拳的动作分解、用法说明、单练对练图示、动作用法歌谣、各式对练文字解说、基础的拳理拳法和基本训练。配DVD光盘一张。...
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太极拳中英双语初级教程
温搏主编2014 年出版161 页ISBN:9787303118823本书重点选取24式太极拳、杨式太极拳一、二、三段单练和对练套路、陈式太极拳一、二、三段单练和对练套路等内容进行撰写。本书可作为普通高校体育学各专业本科生的普修与选修教材,也可供民族传统体育学专业...
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陈式太极拳小架六十四式探微
刘正红,刘志兰编著2011 年出版273 页ISBN:9787500940227本书系统介绍了中小学体育课教案的类型和格式、体育课教案的结构与内容、体育教学过程、体育课教案设计应遵循的基本规律、体育课教案的评价、体育课教案实例等内容。...
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曹程良杨氏太极拳三十九式
曹程良主编;胡迪生副主编2013 年出版97 页ISBN:9787560853703本书介绍上海体育宫太极拳教练曹程良先生集数十年修炼杨氏太极拳之心得。主要包括:太极拳重要理论须知;修炼太极拳队强身怡性养性方面的益处;杨氏太极拳三十九式名称顺序;关于杨氏太极拳三十九式图照的几点说明...
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武当三丰太极拳三十八式 初级 中级
刘嗣传著2014 年出版174 页ISBN:9787537746090武当三丰太极拳是古代高道张三丰等祖师的结晶,它结合了古代导引、吐纳气功之术与中医经络学说。该书仍然具有三丰太极拳的特点和风格,更加突出道家道教的特色,功拳并举,内外兼修,在含而不露的柔劲内意中,达到养生...
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王培生内功心法太极拳 修订版
张耀忠,张林编著2013 年出版211 页ISBN:9787537744362本书全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法,太极拳七星八步,太极拳基本八要,太极五行步,太极十三势解密,太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩,太极拳推手的方法,四正推手规矩,太极...