特效药

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  分类思考法 解决问题的特效药

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  （日）铃木进介著2020 年出版0 页

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  医药宝典 1 家庭实用特效药宝典

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  朱东主编2009 年出版304 页ISBN：9787219067402

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  吃好三顿饭就是特效药

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  杨维建编著；张勤修，徐浩编委2016 年出版224 页ISBN：9787553756165

  本书从养生在日常入手，帮助人们认识到吃好三顿饭的重要性。着重对每种食材的养生功效、营养特点，人体所需营养都从哪里来，什么样的身体该吃什么食物等大众关心而又实用的. 本书从养生在日常入手，帮助人们认识到...

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  人体自有特效药

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  清清静主编2014 年出版206 页ISBN：9787539052298

  《人体自有特效药》一书为中里巴人官方网站——山药社区上众多患者的分享案例、延伸功法的集合。在此基础上，加了很多未分享的中里巴人自有特效经络方、功法、妙招，以便更多人在这些切实案例中，了解体会中里老...

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  饭菜就是特效药 365天说健康

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  翁维健著2015 年出版204 页ISBN：9787518403974

  本书按照不同季节、不同节气的气候特点，深入浅出地解释了各个季节与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调摄、运动指南等各个方面进行了详细论述，同时针对各类人群及...

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  饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗

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  徐峰编著2015 年出版226 页ISBN：9787535963826

  本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和药膳、偏方等，多方位调养“三高”，帮助读者达到...

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  饮食才是特效药 糖尿病患者科学食疗

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  徐峰编著2015 年出版232 页ISBN：9787535964182

  最全饮食调养方，教会糖尿病人群吃对不吃错，安全护健康。全书介绍必需的饮食理念，详解近100种宜吃食材，51种慎吃、忌吃食材，让糖尿病人吃好，养好，更健康。具体而言，控制糖尿病需要这样做：第一步：从健康的角度，教你最适...