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本书内容包括:初级腿法教学上应注意之各项,内容及其效益,基本教练之拳、掌、肘、臂腿、足的练习方法,辅助教练,连贯教练等等。
本书内容为图解李小龙腿法(散打)。
散打是我国较为普及的一种武术运动,爱好者较多。电视节目中有散打擂台赛等。本书全面地介绍中国散打各种攻击、防守的技巧以及战术运用等。采用照片配文字的形式。本书旨在为广大散打爱好者提供很好的练习参...