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训练

  • 办公室健身训练图解

    张冰,彭庆文,高岩编著2019 年出版174 页ISBN:9787115512840

    本书适合有健身需求的办公室长期伏案工作者。 全书共分12章。前3章分别介绍办公室人员经常出现的健康问题、不良姿势的矫正方法以及缓解僵硬与疼痛的拉伸运动;第4~10章提供针对办公室人群全身各部位的练习方...

  • 奥林匹克中学英语竞赛辅导与训练 下 高中部分

    王迈迈,陈松林著1994 年出版235 页ISBN:7543013010

  • 中国书法艺术训练及美学研究

    周双著2019 年出版254 页ISBN:9787517069430

    本书以中国书法艺术为研究对象,针对书法艺术的训练以及书法艺术之美进行了详尽的分析,并详尽对楷书、篆书、篆书、行书、草书的训练进行了研究。通过对一部分书法作品的欣赏,作出美学上的品鉴。本书思路清晰、...

  • 销售精英全能训练手册

    任学武编著2019 年出版215 页ISBN:9787113257057

    本书融合了诸多销售高手的实战经验,透过案例分析解读销售中的种种玄机,并提供行动建议,从心理、沟通、行为、性格、自我管控等多个方面教你如何做好销售工作,并告诉你成为一流销售精英必备的综合素养,避开各种常...

  • 德拉威尔引体向上训练全书 全彩图解版

    (法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier),(法)迈克尔·甘地(Michael Gundill)著2018 年出版141 页ISBN:9787115483188

    引体向上,是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标...

  • 高级财务会计学习指导与训练

    田翠香编著2019 年出版253 页ISBN:9787302507574

    本书旨在更好地辅助高级财务会计的知识学习,从内容来看,本书将高级财务会计知识分为专门会计业务、特殊会计业务和合并报表业务三大部分,包括或有事项等10章的内容。作为一本教辅书,侧重于知识点的提炼和精讲,并...

  • 网球运动技战术训练与发展研究

    李东祁,张清雷,史明著2018 年出版265 页ISBN:9787510875243

    本书首先从网球运动训练理念、网球运动训练的科学原理等对网球运动训练作了整性的研究;接着分别对网球运动身体素质训练、网球技术训练、网球战术训练三方面进行了详细的研究,包括网球战术运动实践的探索;然后...

  • 护士三基三严训练试题手册

    魏丽丽等主编2019 年出版358 页ISBN:9787030607720

    以新的护理理念为指引,基于护理团队在“三基三严”培训方面的丰富经验,本书分别在基础医学、临床专科护理、基础护理学、护理管理、医院感染以及社区护理等七个章节编写习题,适合临床各层级护理人员、实习护生...

  • 智慧跑步训练法

    (美)比尔·皮尔斯(Bill Pierce),(美)斯科特·默尔(Scott Murr)著;王林高译2019 年出版244 页ISBN:7115499462

    近年来跑步变得越来越流行,成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼,如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...

  • 全新版大学英语(第2版)综合教程同步训练 2

    鞠丽,杨华主编2013 年出版138 页ISBN:7561164297

    本书每单元由下列几部分组成:Part I为重点背诵的单词和词组,按字母数序排列。单词和词组的匮乏是学生提高英语综合能力的瓶颈,也是广大教师亟待解决的难题之一。本书把它们放在显赫的位置,就是要强调其重要性,便...

  • 创客训练营STM8单片机应用技能实训

    程莉等编著2019 年出版255 页ISBN:9787519824839

    本书遵循“以能力培养为核心,以技能训练为主线,以理论知识为支撑”的编写思想,采用基于工作过程的任务驱动教学模式,以STM8单片机的19个任务实训课题为载体,使读者掌握STM8单片机的工作原理,学会C语言程序设计、S...

  • 运动员心理调控与训练方案设计研究

    赵新世著2019 年出版249 页ISBN:9787517069256

    本书主要对运动员在比赛和训练中的心理状态进行研究,分析了运动员运动训练的相关学科理论基础,对运动员心理特征与常见心理问题进行探讨,研究了运动员训练与比赛的动力来源,探讨了运动员运动训练过程中的心理认...

  • 法语听力理解训练题集

    王琼,马益平主编2016 年出版184 页ISBN:9787307169449

    本书包含十个主题单元,分别是:人际关系、学习及工作、日常消费、多媒体、信息与交流、时间与空间、城市与乡村、社会现象(宗教)、环境、世界讲法语圈。每个单元由四种不同类型的练习组成,内容由浅入深、循序渐进...

  • 休闲体育文化之运动训练教程

    朱云,张巍,胡琳主编;龙洋,刘大鹏副主编2018 年出版404 页ISBN:9787506862585

    本书对休闲体育文化与休闲体育运动训练进行了详细的阐述,分为理论与实践两部分。理论部分对休闲体育及其体育文化的基本知识,休闲体育文化的基本属性、休闲体育文化的建设、休闲体育文化教育、休闲体育文化的...

  • 电商训练营 网店美工

    蔡雪梅主编2019 年出版264 页ISBN:9787115493248

    本书内容共有10章,前9章讲解了网店美工的必备知识与技能,包括拍摄并处理商品图片、设计店铺装修元素、制作宣传推广图、制作店铺首页、视频的拍摄与制作、制作商品详情页、装修店铺页面、手机淘宝页面设计等...

  • 现代职业教育应用技术型人才素质训练丛书 团队拓展训练教程 第3版

    张莉莉,麻桂新,孙珙娜主编;吴琼,刘尚舒,刘莹副主编2018 年出版181 页ISBN:9787565431319

    本书具体内容如下:第1章简要介绍了团队拓展的起源与发展;第2章概述了团队拓展的相关理论;第3章论述了团队拓展训练的价值功能;第4章简要介绍了学生应掌握的一些安全常识、野外生存常识;第5章为团队拓展活动的基...

  • 围棋进阶专题训练 实战手筋 下

    沙砾编著2017 年出版165 页ISBN:7546418469

  • 法语口语互动训练 皮埃尔的法语教室

    (法)皮埃尔·巴邦编著;王智怡编译2018 年出版126 页ISBN:9787532777099

    口语表达是法语学习中的难点。本书所设置的各项互动训练即是辅助学生进行“开口训练”的绝佳工具。本书共有八个章节,其中六个章节为情景口语互动训练。专业的法语教师为读者提供了相关情境下的表达范本和表...

  • 健身手册 目标设定 训练模式 营养策略与健身计划

    (美)索西·李(SoheeLee)著;徐晴颐译2019 年出版241 页ISBN:9787115513212

    本书分为4个部分,共12章。第一部分着重讲解重置你的思维,重新树立对饮食锻炼及健康的认识;第二部分着重讲解饮食,涉及营养基础知识及健康饮食的指导,以及如何培养自己健康饮食的好习惯。第三部分着重讲解提升方...

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