专注
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锻炼小学生专注力的数独游戏
李立,邢声远,赵晓雁主编2010 年出版250 页ISBN:9787802514294数独是一种智力拼图游戏,也称一个人的围棋。它是利用事先提供的数字为线索,玩家运用逻辑推理的思维方法,把数字填入空白的方格中。解题过程,既开发智力,又锻炼专注力。...
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专注的快乐 我们如何投入地活
(美)契克森米哈著2011 年出版167 页ISBN:9787508627441“心流”隐含的意义,就是许多人形容自己表现最杰出时那份水到渠成、不费吹灰之力的感觉,也就是运动家所谓的“处于巅峰”,艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。...
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44个有助于专注、平静、放松的亲子正念练习和游戏
(美)威拉德著;温宗堃译2014 年出版159 页ISBN:9787549110308这本书能给儿童提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。作者将正念禅修中的一些方法融入到儿童的生活学习中,以增强、建立儿童现有的力量。...
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美国经典学前益智游戏 专注力
美国童光萃集著;张元哲译2014 年出版72 页ISBN:9787544835084“美国经典学前益智游戏”系列是从美国最著名、发行量最大的少儿杂志集团Highlights旗下的少儿益智专业图书中精心挑选并编排的、适合中国学前儿童的益智丛书。全书画面丰富多彩,游戏形式多种多样,富有儿童趣...
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专注力 3-4岁 基础训练
教育2+1早教研发中心编2014 年出版47 页ISBN:97875386796563~4岁的孩子,有时没有足够的耐性,精力也很难集中,对于学校的学习任务,完成起来也有一定苦难。《专注力6~7岁》通过游戏的方式,训练他们的专注力、记忆力和耐心。帮助孩子放松心情,获得成功的喜悦,感受学习的乐趣。...
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精品住宅 专注优质生活
(西)布洛特编著2013 年出版299 页ISBN:9787549537723本书选取世界各地专注品质的精品住宅案例,建筑尺度广泛,通过对设计与施工细节的面面俱到的阐述,涵盖了建筑材料和建筑过程。内容方面除了侧重给予每个作品最全面客观的剖析以外,还加入了建筑师们自己对其设计理...
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专注的力量 培养专注力的20堂自我训练课
(美)西伦·Q.杜蒙著;胡彧译2014 年出版192 页ISBN:9787514326987这是一本心理自助图书,是美国新时代运动的先驱、新思想派的代表之经典作品,为训练专注能力提供了理论和实际可行的方法。本书行文兼具实用性和可操作性,容易使读者养成集中心力的良好习惯,以此带来工作、生活中...
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幼儿全脑思维多元训练 专注力 下 2-6岁
晨风童书编著2014 年出版45 页ISBN:7510124174专注力是幼儿进行记忆、想象、思维等脑力活动的前提,良好的专注力影响着幼儿的学习能力、日常生活、社交行为、自尊心和自信心等各个方面的发展。本套书以游戏互动的形式,从生活、学习等方面训练幼儿专注力,为...
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幼儿全脑思维多元训练 专注力 上 2-6岁
晨风童书编著2014 年出版45 页ISBN:7510124174专注力是幼儿进行记忆、想象、思维等脑力活动的前提,良好的专注力影响着幼儿的学习能力、日常生活、社交行为、自尊心和自信心等各个方面的发展。本套书以游戏互动的形式,从生活、学习等方面训练幼儿专注力,为...
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工作投入的心理奥秘 活力·专注·奉献
(荷)斯查菲力,时勘,(荷)迪杰斯特拉主编2014 年出版185 页ISBN:9787111462088那些在工作中投入的人们对工作富有热情,期待并享受着工作中的快乐。他们对自己的感觉比其他人更好,感到更幸福。另外,工作投入有助于促进人们的身心健康。同样重要的是,工作投入使人们的工作更加富有成效。工作...
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男人不专注 女人不反省
渡边淳一作品2017 年出版228 页ISBN:9787555254768拥有和谐的情感生活,人生就成功了一半。如何经营好自己的感情呢?著名文学家、情感大师渡边淳一给你支招,本书将揭示男女之间从生理到心理、从物质到情感、从观念到沟通之间种种的不同,教你从另一半的视角来看待...
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力量瑜伽 全面提升专注力、柔韧性及运动表现
(美)肖恩·维格著2017 年出版207 页ISBN:7115467854本书介绍了100多个瑜伽体式和27个流动序列,每个体式都配有分步骤练习指导、动作图示,并列出了需要在体式中激活的肌肉群、练习这个体式的主要益处以及最适用于哪些运动类型。当你把这些体式串联成一个充满活...
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德国妈妈代代相传的教子枕边故事书 专注的教育
肖冉,安雅宁主编2016 年出版158 页ISBN:9787513580144《专注的教育:德国妈妈代代相传的教子枕边故事书》是一本关于如何培养孩子专注力的故事书。本书从培养孩子专注力的关键要素进行选材,包括学会选择、瞄准目标、珍惜时间、专注细节、努力坚持、专心致志等方面...
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三重专注力 如何提升互联网一代稀缺的能力
(美)丹尼尔·戈尔曼,(美)彼得·圣吉著;倪韵岚译2017 年出版168 页ISBN:9787111576006在本书里,彼得·圣吉和丹尼尔·戈尔曼曼将共同探寻年轻人需要的内在方法,这些方法既能让他们在新常态下茁壮成长又可以令他们贡献于此。本书会描述三项决定性的技能组合,来帮助我们穿行于瞬息万变、纷扰频至、...
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专注 把事情做到极致的艺术
严当·格萨雷2017 年出版236 页ISBN:9787559407283这是一本美国神经学家和心理学家写成的,解释为什么我们的大脑容易被各电子信号干扰以及如何解决我们的专注问题的图书。作者解释说,我们的大脑是有限的,你要注意它们的能力范围。我们并不能真正的多任务处理,而...
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提升儿童专注力的101种手工创意
珍珍老师著2010 年出版96 页ISBN:9787534946257本书介绍了101种锻炼儿童大脑集中力的手工创意,这些作品制作非常简单,却非常有意思,也非常环保,
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专注力 从简单到极致的秘技
(美)杜蒙特著;胡小贤译2013 年出版215 页ISBN:9787510438684专注力是所有成功人士必备的素质,缺乏专注力是很多才华卓著的人失败的原因。本书就是一本教导读者如何获得“专注力”的书。书中讲到了如何克服内心的负面情绪,如何将力量集中在积极事务上,如何利用专注力解决...