孕妇瑜伽PDF电子书下载
- 电子书积分：7 积分如何计算积分？
- 作 者：（英）安泊尔·兰德（Amber Land）著；温静译
- 出 版 社：长沙：湖南科学技术出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7535739873
- 页数：93 页
图书介绍：本书以哈他瑜伽的规则为基础，结合对孕妇来说非常必要的怀孕和分娩时的专业知识，挑选了有益孕妇健康且绝对安全的练习姿势。
《孕妇瑜伽》目录
1． 迎接身体的转变 8
2． 调息与放松 18
3． 实践指南 28
4． 坐姿和卧姿 36
5． 站姿 58
6． 倒立姿势 70
7． 产后恢复姿势 80
8． 自身瑜伽练习计划 92
相关图书
- 《儿童创意瑜伽 儿童健身图书》王会儒，赵勇 2019
- 《现代瑜伽》宋波，杨忠亮，郑雅楠著 2019
- 《祖本瑜伽》王尚琦著 2017
- 《瑜伽从新手到高手》王华威 2020
- 《悦动空间·瑜伽 瑜伽与普拉提综合练习精要》刘朋责任编辑；徐慧峰译；（英）安吉·纽森 2019
- 《孕期运动系列之瑜伽篇》潘冬编著 2018
- 《直抵瑜伽圣境 《八曲仙人之歌》义疏》（印）斯瓦米·尼提亚斯瓦茹帕南达英译 2018
- 《分步图解瑜伽大全》林静，王楠楠著 2012
- 《瑜伽入门宝典》林小平，双福编著 2013
- 《三维图解和谐瑜伽书》（美）艾比·埃尔斯沃斯（DR.ABBYELLSWORTH）著；周亚菲译 2013
作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》（坦桑）阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》（美）埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》（波）卡西亚·韦佐夫斯基，（波）帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
出版社其它书籍
- 《钒产业技术及应用》高峰，彭清静，华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳，高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华，黄勇，刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑；（中国）张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020