长寿之道——医疗保健PDF电子书下载

第一章 认识我们的身体 1

微观人体结构 1

循环系统 2

血液系统 2

淋巴系统 3

呼吸系统 3

感觉器官 3

消化系统 5

消化管 6

消化腺 7

神经系统 7

脊髓和脊神经 9

内分泌系统 10

生殖系统 11

泌尿系统 12

运动系统 13

第二章 常见内科疾病的防治 15

病毒性心肌炎 15

病毒性肺炎 16

单纯性肥胖 17

窦性心律不齐 18

动脉粥样硬化症 18

X形腿、O形腿 19

第三章 常见急诊疾病的防治 21

中暑 21

烧伤休克 22

酒精中毒 22

电烧伤 22

第四章 常见传染性疾病的防治 25

伤寒 25

麻疹 26

流行性乙型脑炎 27

流行性感冒 28

狂犬病 28

甲型肝炎 30

第五章 常见皮肤病及性病的防治 32

脂溢性皮炎 32

药物性皮炎 33

体癣及股癣 34

湿疹 34

神经性皮炎 35

日照伤 36

荨麻疹 36

牛皮癣 37

淋病 38

脓疱疮 39

梅毒 40

尖锐湿疣 41

痤疮 41

扁平疣 42

斑秃和全秃 42

白癜风 43

第六章 常见眼科疾病的防治 45

红眼病 45

近视 45

麦粒肿 47

弱视 47

散光 48

沙眼 49

视网膜脱离 49

先天性白内障 50

眼球震颤 52

眼异物伤 53

溢泪症 53

远视 54

第七章 女性常见炎症的防治 56

急性乳腺炎 56

前庭大腺炎 57

前庭大腺囊肿 58

滴虫性外阴炎 59

单纯性外阴炎 60

霉菌性阴道炎 61

幼女性外阴阴道炎 62

急性盆腔炎 62

外阴瘙痒 65

第八章 睡眠与健康 66

睡眠 66

睡眠不足的危害 66

应睡多长时间 67

呼噜响不一定是睡得香 67

每天睡眠8小时 68

失眠 68

早醒也是失眠症 69

梦魇 70

失眠与预期性焦虑 71

鼾症与“脑意外”关系密切 72

睡眠与健康 73

过度嗜眠症 74

盗汗 75

第九章 食疗与药膳 77

食疗 77

药膳 77

药膳的特点 78

药膳的分类 79

药膳的应用原则 80

熬 81

炒 81

炖 81

烤 82

凉菜 82

卤 83

煨 83

焖 84

烧 84

甜菜 84

药酒 84

饮料 85

炸 85

蒸 86

粥 87

煮 88

第十章 内科常见病食疗保健妙方 89

上呼吸道感染 89

流行性感冒 90

急性气管——支气管炎 91

慢性支气管炎 92

支气管扩张 93

肺炎 94

肺结核 96

胃下垂 97

急性胃炎 98

慢性胃炎 99

便秘 100

急性病毒性肝炎 101

肝硬化 102

脂肪肝 103

高血压病 104

冠心病 104

缺铁性贫血 105

糖尿病 106

第十一章 外科常见病食疗保健妙方 108

疖 108

痈 109

丹毒 110

急性淋巴结炎 111

破伤风 112

骨折 113

甲状腺腺瘤 114

急性胆囊炎 115

急性胰腺炎 116

急性阑尾炎 116

痔疮 117

肛裂 118

肛瘘 119

肩周炎 120

第十二章 男科常见病食疗保健妙方 122

少精症 122

畸精症 123

无精症 123

精子活力降低 124

血精症 125

死精症 125

尿精症 126

精液量减少症 127

精囊炎 128

第十三章 妇科常见病食疗妙方 129

月经过多 129

月经过少 130

经期延长 131

经行乳房胀痛 132

痛经 133

先兆流产 134

妊娠高血压综合征 135

习惯性流产 136

围产期痔疾 137

产后出血 137

产后子宫复旧不全 138

产后恶露不下 140

产后腹痛 141

产后痉症 141

产后血晕 142

产后自汗、盗汗 143

产后身痛 143

产后头痛 144

细菌性阴道炎 145

滴虫性阴道炎 145

念珠菌性阴道炎 147

急性子宫颈炎 147

慢性子宫颈炎 148

子宫肌瘤 149