美食保“胃”战PDF电子书下载

一、脾胃虚寒证 2

1.生姜 2

2.大蒜 7

3.大茴香 11

4.川花椒 14

5.韭菜 17

6.洋葱头 21

7.羊肉 26

8.鸡肉 31

二、胃气壅滞证 38

9.白萝卜 38

10.番木瓜 42

11.花槟榔 47

12.陈皮 50

13.山楂 54

14.胡萝卜 58

15.沙田柚 62

16.南丰橘 66

三、脾气不足证 73

17.白茯苓 73

18.白莲子 77

19.玉米 80

20.芋头 84

21.土豆 86

22.黄豆 90

23.白扁豆 94

24.菜花 97

25.包菜 100

四、心脾气血两虚证 106

26.大红枣 106

27.全当归 110

28.龙眼肉 114

29.猪肉 117

30.猪血 121

31.牛肉 124

32.带鱼 128

33.鲫鱼 131

五、胃阴不足证 137

34.白菜 137

35.白薯 141

36.麦冬 145

37.西红柿 148

38.芒果 152