内在父母与内在小孩的拥抱 成长和疗愈的超个人心理策略

现代心理学已经从关注疾病转为关注健康和个人成长。作者在这本新著中提供了一个更为开阔的视角。他治疗及教育的方法是不断深化锚定我们的本性，而这正是生命的终极目标，不论对个体还是群体而言，均是如此。究竟...

这不是你的错 海灵格家庭创伤疗愈之道

家庭代际创伤目前越来越被大家感兴趣，随着科学越来越深入的探索，我们知道创伤的影响可以从一代传到下一代,我们生活中的一些严重问题，其原因并不在于我们个人,而是由我们的父母,祖父母、曾祖父母甚至很多代以...

心理创伤疗愈经典畅销丛书 心理创伤疗愈之道 倾听你身体的信号

彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中，以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家，以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验，诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的...

别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩

本书作者提供一种崭新的方式，帮助我们去接触、寻回并照料自己的内在小孩。全书分为四个部分。描述童年留下的创伤如何干扰并破坏现在的生活。带你走过童年各个发展阶段，让人明白健康的成长需要什么。带领我们...

别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩

你是否总是与周围的人无法友好相处？你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方？你是否总是缺乏安全感，却变成了控制狂？你是否对过去的事情无法释怀？你是否害怕别人发现真正的自己？你是否焦虑、压抑、沮丧、不安.....

内在小孩解道德经

每个人心中的直觉，内在的觉知就是内心的小孩，她是先天大智慧的化身。老子道德经就是让我们唤醒这个大智慧，亲近生命的本原，获得天人合一的理想人生境界。本书从养生的角度，精微地分析决定人健康与寿命的元气的真...

米食养生 和五谷杂粮来个亲密拥抱

俗话说：“一种米可以养百样人”，本书则反过来要告诉您：“一种人也可以吃百样米”，而且吃得健康又美丽。本书对每一种米食材料都精简扼要地载明其特征、选购判别品质的重点、清爽健康的料理方式以及营养价值等信...

不孕症女性身心疗愈的正念之道

本书以生育生活质量（FertiQoL）为切入点，探索缓解生育应激对FertiQoL负性影响的心理社会因素；综合正念减压法、正念认知疗法和正念分娩与育儿等的干预元素，结合辅助生殖治疗女性身心相关研究，创建IVF—ET女性正念...

脆弱的关系 从玫瑰战争到亲密永久的婚姻

爱与生存 亲密关系的医疗作用

本书探讨了人们的生存如何从身体、感情和精神上依靠爱、亲昵和交往这些“药物”来治愈疾病。