性福一生：追求不同人生阶段的美好性生活

健康生活方式新概念 享受美好人生

本书收集了大量有关的科学研究、临床例证和有根据的科学统计学资料，加以笔者的心得体会和亲身实践，力荐全方位的、自然的、综合性的健康生活方式，将使你耳目一新，从而将你的健康素养提高到一个新的水平。...

首席专家郭冀珍谈控制高血压 享受美好人生

本书是《相约健康社区行》丛书中的与高血压和平共处分册。全书分8个部分，以群众喜闻乐见的问答形式对高血压的发病、病因、危害及相关的预防、治疗等方面做了深入浅出的分析。主要内容包括如何预防高血压的...

首席专家郭冀珍谈控制高血压享受美好人生

本书作者根据近年在全国开展巡讲活动所获取的各方面建议、意见以国内外对高血压治疗上的新进展和新成果，在2003年版基础上，对全书内容做了精心调整与补充。增加了高血压病防治中的21个误区，高血压合并症与并发...

控制高血压 享受美好人生

远离高血压8字箴言:低盐、减肥、减压、限酒。高血压病是由多种原因引起的,其中最重要的原因是不健康的生活方式。许多人糊里糊涂地得了高血压病,甚至丢了性命,还认为“没办法呀!”似乎是“命中注定”。其实...

人与食物的健康配方 30分钟告别对健康饮食的无知

食物能影响人的一生，同样的一种食品，针对不相同的体质，就会对健康产生不同的影响。我们每个人都应该根据科学的营养知识，选择更合适自己的食物来调配自己的饮食，这才是健康一生的明智之举。本书结合我们的饮食习...

湛庐文化 最好的告别 关于衰老与死亡，你必须知道的常识

美国畅销书作家阿图·葛文德（Atul Gawande）在本书中探讨了他职业生涯中最具挑战的事情：医学如何能不仅改善生命质量，还能让生命的结束过程不那么痛苦。医学在当今社会取得了很大的胜利，减轻了生产、伤痛以及传染...

医药 告别野蛮的洗礼

远离癌症 告别癌症的最佳方法

宝宝告别尿布的秘诀

您知道您的宝宝怎样才能不尿床吗？同样的，您的孩子是否应该不尿床，或者早就应该不尿床了——本书将为您提供“走向不尿床”的正确道路。...