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心灵正能量 压力与情绪管理篇
于磊,魏建云编著2015 年出版121 页ISBN:9787512381452本书共分四章。第一章 人是什么,诠释人作为高级动物的特点,讲述什么是道德、职业、职业道德,第二章 小人、君子、贤人、圣人,解读道德的层次结构,道德的境界,职业道德的内涵,第三章 做一个职业人,诠释职业化素......
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地震灾后的自我心理调适与社会心理重建
《认识地震丛书》编委会编著2013 年出版198 页ISBN:9787510014284本书主要介绍了灾后自我心理调适、情绪调节的基本方法和技巧,以及社会心理重建的基本方法。不仅适合灾后青少年自读,也适合灾区教师和志愿者干预灾区儿童、青少年心理危机时使用。...
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地震灾后的自我心理调适与社会心理重建
王利群,武国城,由春来编著2010 年出版198 页ISBN:9787510014284本书主要介绍了灾后自我心理调适、情绪调节的基本方法和技巧,以及社会心理重建的基本方法。不仅适合灾后青少年自读,也适合灾区教师和志愿者干预灾区儿童、青少年心理危机时使用。...
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八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN:9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法(MBCT)的读者,详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语,包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等,可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书,非常适合...
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自愈的本能 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法
(法)大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber)著2017 年出版223 页ISBN:9787115453051数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑,但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫·塞尔旺-施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态...
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口腔固定修复中的美学重建 第1卷 美学分析进行口腔美学修复治疗的系统步骤
(意)弗拉德尼著2009 年出版345 页ISBN:9787509127551本书为一本畅销全球的口腔美学专著,由世界知名口腔美学专家Fradeani教授编著。本书主要内容为:与患者进行交流、面部分析、唇齿关系分析、语音分析、牙齿分析、牙龈美学分析等6章,详细地介绍了进行美学修复治...
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心灵的复苏 一个女心理师心灵自我重建的历程
木碗著2010 年出版312 页ISBN:9787802454088本书是一个抑郁者患者写就的亲身经历。内容真实。非理论学术型文章,通俗易懂,文笔优美,可读性、文学性很强。此书就有关抑郁的文章进行了整理成集,与大家分享,愿与广大抑郁患者进行心与心的交流。...
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最好的心理医生是自己 缓解压力自我心理调适宝典
肖西编著2009 年出版250 页ISBN:9787807534587本书针对生活和工作等方面的压力给人们带来的心理问题,对一系列不良心理、心理障碍提出了自我调适方法,并指导读者如何建立健康、积极的心态。...