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孩子的第一本抗压力训练书
柳爱琳编著2013 年出版259 页ISBN:9787511337795如果你现在面临着不知道改怎么培养孩子抗压力能力的困惑,那么本书可以从70个生活细节上给你答案。我们的宗旨是让孩子拥有一个良好的心态,勇敢地去克服困难,而这也正是家庭教育的重中之重。本书结构完整,文字优...
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摆脱焦虑 保持健康心态的秘诀 钻石典藏本
(美)戴尔·卡耐基著2010 年出版302 页ISBN:9787807309390戴尔·卡耐基通过几十个普通的故事,介绍了焦虑的基本要素;焦虑的构成;获得平静心情的方法;怎么打败焦虑,以帮助今天在激烈竞争和社会不合面前心情焦虑者恢复心情平静。...
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痊愈的本能:摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法
(法)大卫·塞尔旺-施莱伯著2008 年出版161 页ISBN:9787501952182压力、焦虑和抑郁成为一种现代疾病伴随着成千上万的中国人,可是目前流行的谈话治疗效果有限,而药物治疗副作用又非常大。目前通行的做法并非长期的解决方案。精神科医生、神经学家大卫·塞尔旺-施莱伯博士介绍...
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痊愈的本能 摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法
(法)大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber)著;黄钰书译2006 年出版161 页ISBN:7501952183压力、焦虑和抑郁成为一种现代疾病伴随着成千上万的中国人,可是目前流行的谈话治疗效果有限,而药物治疗副作用又非常大。目前通行的做法并非长期的解决方案。精神科医生、神经学家大卫·塞尔旺-施莱伯博士介绍...
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家庭美德指南 激发孩子与我们自己最好的内在品质
(美)琳达·凯夫林·波普夫,丹·波普夫博士,约翰·凯夫林著2009 年出版256 页ISBN:9787802502499本书从哲学层面对50种美德进行了清晰、具体的界定,启发父母正确认识孩子,并提供了许多以家庭为单位培养上述美德的具体方法。
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走出焦虑之谜 35招指导孩子化解焦虑
李旭强编著2013 年出版151 页ISBN:9787514129250焦虑症不仅大人容易发病,很多儿童也会得焦虑症,尤其是学龄期间的儿童来自学习的压力、来自父母的压力等均会导致孩子患上焦虑症。本书主要介绍了35招帮助父母指导孩子化解焦虑,使孩子顺利度过焦虑期。...
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孩子,别怕! 帮助孩子应对恐惧和焦虑
理查德·布罗姆菲尔德著2007 年出版166 页ISBN:9787540844790理查德·布罗姆菲尔德既是一位知名的儿童心理学家,又是一名父亲,他在本书中,向家长们提供了一系列明智、有效的建议。
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