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深度渴望 如何有效达成你的目标
(美)丹妮尔·拉波特(Danielle Laporte)著;赵燕飞译2017 年出版242 页ISBN:9787550024199心理自助类图书。本书由两部分组成,第一部分告诉大家如何制定建立在深度渴望基础上的计划和目标;第二部分指导读者发掘自己的执行力和潜能,努力实现自己的人生规划和中长期目标。可以说本书是一部内容充实的人...
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当时想到就好了 如何启动解决关键问题的最强大脑?
西武著2014 年出版231 页ISBN:9787540466558本书主要是教你用巧妙的方法捕捉对方的语言与行为背后的真实意图,同时,可以运用书中提到的小方法,影响别人、扭转甚至改变对你不利的现状,我们每个人都需要提前了解改变固有思维的作用,本书向你解释了为什么有些...
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不失控 如何有效管理你的坏情绪
黄德惠著2015 年出版190 页ISBN:9787514611205本书针对妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪,帮助读者学会放宽心,指导读者学会与负面情绪共处,做到“我的情绪,我自己决定”,理解诸如“没有过不去的事,只有过不去的心情”,“生气只是拿情绪折磨自己”等等道理,认......
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不消极,如何有效管理你的坏情绪
陈功全著2017 年出版251 页ISBN:9787516815793本书是一本心理自助类通俗读物。我们经常在他人的建议中,在自我的胆怯中,那些安逸,就这样贯穿于我们的青春年华。时间一长,连我们自己都这样认为自己就此碌碌无为,麻木平庸了。本书建议我们,为了成为更好的自己.....
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