人生百天 一个焦虑者的自我救赎

本书是作者在患焦虑症后对生活、对自我认识的思考与总结，章节上按病情深入进行了划分：初到北京直到生病—情绪控制的方法—深入生活，学会释然—总结，记述回忆。作者希望通过自己与病痛挣扎的感悟，对每一个漂泊在...

你好 神一个精神分裂症患者的自我救赎笔记

这是一部探讨人生哲学的书，是一个精神分裂症患者康复后的深度自述，内容皆由对话形式展开，其中一个章节讲述包括作者个人患病和治愈过程中的故事，其余章节以“吸引力法则”为线索，聊人类所共同关心的一些问题，如.....

每个人心中都有一个被低估的自我

这是一本心理学的书。每一天，我们都在向他人表达着自己的欣赏、爱和关心。每一天，我们也都在与他人竞争较量，追求赢得尊重、影响力和权力。作者认为，只有让爱与权力保持恰当的平衡，我们才能实现自我真正的价值。...

上班奴的自我救赎 谁为你的快乐负责

本书主要从上班族所面临的现实，如要孩子还是要工作；自己创业还是给别人打工，选择一个事业组织，还是一份能养活自己的工作；是要工作还是要健康等方面出发，挖掘上班族焦虑、困惑、纠结的深度原因，然后给出一系列......

怒刷存在感，让上司看到你的成绩 改变职场命运的自我救赎之道

没存在感的命运并不是上天注定的，也不是有人强加给你的，而是你自己造成的。要改变状况，必先改变自己。很多人在刚参加工作时，抱有太多的幻想，一旦这种愿望落空，心情的郁闷可想而知。然而，除了换一个工作、换一......

妈妈的公主病 活在母亲阴影中的女儿 如何走出自我

自己拯救自己 逆境中自我救赎的75种方法

本书通过扫除心灵的障碍，不断提高自身修养，树立坚定的信念，学会有效地工作，扩大你的交际，做事业上的强者等七个方面论述了逆境中自我救赎的75种方法，使人不断挖掘自身潜能，达到成功。...

被延长的中年 如何自主、有尊严地度过你的后半生？

人生的每一年都是一个礼物，这本书帮助我们改变对衰老的刻板印象，让年老后的生活也丰富充实。书中专注探讨人生的三个议题：健康、财富、自我，指出字不同的年纪如何把握不同的机会。这是一本探讨人上了年纪之后还...

重塑自我 如何成为一个很幸福的人

一个女人的成熟 女性自我成长的40个信条