“肠”命百岁 不生病的肠道养生法

肠道作为人体最大的消化器官和排毒器官，对我们的健康有着极为重要的影响，因此，养护肠道刻不容缓。本书从全面解析肠道入手，以肠道按摩为主，饮食为辅，详细介绍对养护肠道起作用的多种穴位按摩方法，帮助大家养好......

肠道健康手册

本书从肠道疾病发病危险因素、传染病防治常识、自我测验、诊断和防治几个方面叙述肠道保健的重要性。指导不同人群遇到的肠道问题及保健策略，运用自然疗法自我治疗胃肠功能紊乱、消化不良。同时，指出生活方式...

肠道排毒养生事典 第2版

不生病的关键在肠道，肠内排毒大扫除！7大类健康天然食材，食疗效果、营养成分及排毒营养素完整公开，每种食材附美昧食谱，让您吃对健肠的食物，做好体内排毒不生病。胀气、头痛、腹泻、便秘……列出多种与肠道健康......

肠寿 肠道健康新生活

本书人一位多年从事消化病研究的专科医生的视角，以生动浅简的语言，将肠道微生态知识与人体健康的关系娓娓道来。内容涵盖微生态学的研究历史，微生态环境，肠道正常菌群与环境失调以及肠道环境调节制剂的应用与人...

胃肠道疾病饮食与中医调养

本书将现代营养学和传统中医调养理论相结合，重点介绍了多种肠胃疾病患者的饮食营养原则、营养需求、中医调养原则和食疗方案，并在每章附有相关简便易查的汇总表格。本书集合了著名老中医和营养医师多年的临床...

胃肠道病人食疗自疗与生活宜忌

本书介绍常见病及多发病的病因病理及如何认知的基本知识，测重于预防与治疗，并较详细地介绍了这些疾病的食疗与调护。

菌群大脑 肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

癌的流行病学和预防丛书第十一分册胃肠道癌

肠道清洁书

本书为健康养生类图书。本书作者后藤利夫是肠道专科医生，他认为目前现代人的饮食中充斥着难以消化的脂肪和蛋白质，又因为生活紧张缺乏运动，从而导致了肠内有害菌不断增加，肠道环境逐渐变差。作者在书中详细阐述...

女人、男人一起看的肠道健康书

本书介绍了肠道对女性健康的重要性，肠道对男性健康的重要性，让肠道保持健康的饮食要诀，有益于肠道健康的食物（蔬菜类、五谷杂粮、菌菇类、水果类、其他类），肠道健康食谱（缓解便秘的食谱，腹泻时的食谱、肠胃感......