85式杨式太极拳意气势练习及用法

“太极拳在内不在外”“练意不练力”，这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意，讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢？这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的，就是让学习85式杨式太极拳者练...

杨式太极拳

太极拳是中华民族最宝贵的文化遗产之一，其历史悠久，源远流长，是华夏炎黄子孙承前启后，历经几十代拳师千百年的辛勤耕耘之硕果，是物理工程力学与中医经络学与中医经络学、气血学、脏腑不之融合化。太极拳以其独特...

杨式太极拳推手和散手诠释 理论篇

该书主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳...

中华武术大观 邵善康专辑 醉拳、杨式太极剑

本书分为醉拳、杨式太极剑两大部分。内容充实，版式灵活，结构清晰，并通过大量图片进行动作演示。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成...

汪永泉授杨式太极拳语录及拳照 修订版

汪永泉（1904～1987），杨式太极拳的传人。曾任北京市武术协会副主席。汪永泉从7岁起随父亲一起跟杨健侯学拳，14岁时拜杨健侯的三子杨澄甫为师，深得杨式太极拳的真谛。他德艺双馨，是杨澄甫的得意门生。本书上篇是作者....

杨式简化28势太极拳

本书详细简介了简化后的28势太极拳中的各势动作及要领，内容包括第一势预备势、第二势左右野马分鬃、第三势提手上势、第四势白鹤亮翅、第五势左右搂膝拗步、第六势手挥琵琶、第七势左右倒撵猴、第八势左揽雀...

杨式太极拳术述真

《杨式太极拳术述真(杨健侯秘传)》的技艺构架由内功理法、行拳心法、拆架拆手、太极功法和内功劲法五部分组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中记述有前人杨公健侯、杨公少...

杨式太极拳竞赛套路

太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来，就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们，特别是2i世纪的到来，在高度文明、现代化的生活中，人们渴望自然、...

传统杨氏85式太极拳拳谱

26式陈式太极拳

《26式陈式太极拳》是在传统陈式太极拳基础上经过技术优先、简化精编而成的一套普及推广性套路。此套路动作规范，结构严谨，松静圆话，徐缓连贯，刚柔相济，很好地继承了陈式太极拳的核心招式与拳法精髓。同时套路的...