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做自己的心理压力调节师
王凤华，石统昆著2017 年出版211 页ISBN：9787308160346本书探讨了在日常生活中如何自己调节自己的心理压力，从而获得轻松愉悦的心情。全书共11章，分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、脱敏与放松、内观重建生命、认知改变生活、以死观生、原来可...
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做自己的医生 修订版
张天文编著2017 年出版276 页ISBN：9787538028324本书作者结合自己四十余年的医务工作的经历，在工作之余，广泛查阅资料介绍了高血压、糖尿病、冠心病、心律失常、高血脂、脑血管病等慢性病的诱发因素、非药物预防、治疗等常识，以普及健康教育知识，让全民树立健...
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做自己的心脑健康医生 我与疾病抗争的九年
尤心良著2011 年出版248 页ISBN：9787538452747本书作者是一位患心脑血管疾病10年的患者，他根据自己的学习和亲身经历，将自己在患病期间的治疗、自我预防等心得记录下来，经过专业医生的审定，具有代表性，可以让同类疾病患者借鉴。...
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自愈力 做自己的心理医生
艾琳著2017 年出版281 页ISBN：9787509386798在当今生活和工作节奏空前加快的时代，没有谁的心灵永远一尘不染，都有或多或少的心理困扰，只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会越来越严重。日常生活中，也许并不是每一......
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心理自愈书 做自己的心理医生
花荣著2017 年出版190 页ISBN：9787515820620随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，正是因为我们越来越多地远离了自己的本性.....
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做一个心理健康的员工
王琤，高兴著2011 年出版228 页ISBN：9787510415968本书是一本员工培训的图书，人们都知道，员工心理健康是关乎企业生存与发展的大事。然而在当前环境下，社会竞争日益激烈，工作压力，工作环境，人际关系，职位变迁，福利、薪水的差异，家庭的和谐等等，都会直接或间......
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做自己的心理咨询师 人一生要战胜的22种心态
石赟编著2007 年出版261 页ISBN：9787802033023本书通过故事及心理测评，告诉人们应该如何克服和战胜不良心态，更好地面对工作及生活。属于励志类读物。
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中学生心理健康读本 我心飞扬 做自己的心理医生
柯茂林编2016 年出版172 页ISBN：9787539785264本书从人生、环境、心态、处世、习惯等五大方面来阐述如何解决中学生出现的心理问题。书稿中每篇文章由三部分组成：第一部分是引题即“心语心声”，是中学生同类心理困惑归类；第二部分是以一个典型的富于哲理的...
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