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测测你自己 以现代心理学方法进行自我分析
（英）伯纳德（Bernard，W.），利奥波德（Leopard，J.）著；赵穗华译1988 年出版188 页ISBN：7216001753著者汉译名原题:巴那德
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别和自己过不去 完善自我的88个心理分析
李可欣著2002 年出版333 页ISBN：7501154767我为什么总干蠢事？我们为什么如此偏执多疑？我们为什么这样容易丧失信心？我们为什么总是怀疑自己的能力？……如果你正在因为这样的行为、习惯和想法的困扰而得不到你理想的生活，那么你应该知道，你的救星终于来了.....
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改变自己 心理健康自我训练
（美）约瑟夫·J. 卢斯亚尼（Joseph J. Luciani）著2012 年出版207 页ISBN：9787562470144本书介绍了诸多的自我测试与训练，例如学会识别令你不快乐的思维和情绪，学会通过自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式，教导读者如何改掉不安全的习惯，帮助读者更自发地去把握新的生活方向，可以帮助读者...
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这样做心理最健康 心理问题自我觉察与调适
董燕主编2011 年出版327 页ISBN：9787801509130本书由十三部分组成，采用活泼生动的文风，让军营真实生活中的心理案例说话，使基层官兵在轻松的氛围里，学习自我觉察、自我调适和自我成长的心理学知识。书中内容紧贴军营生活，帮助军人关注心理健康；传授科学的心.....
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自控心理学：先管理好情绪，再做高效的自己
杨玉琴主编2019 年出版230 页ISBN：9787512666009自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路，看清方向，当方向偏离的时候，调整过来即可。本书所讲的，就是如何用好这个方向盘，告诉你它的运行机制是什么，容易出什么样的问题，怎么用最好，怎样成为一个优秀的操控者......
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做自己的心理医生大全集
姚会民编著2012 年出版288 页ISBN：9787506482349现代社会，虽然人们的生活水平越来越高，但获得的幸福感却越来越少，原因就在于我们被各种各样心理问题所困扰和折磨。幸福的人生从心开始，拥有健康的心理，是解决所有困惑和问题的前提。而《做自己的心理医生大全集...
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每个人都是自己的孩子 破解情绪密码做自己的心理咨询师
芦淼著2010 年出版242 页ISBN：9787505727564这是一本超级实用、有趣的心理学作品，作者以轻松之笔和专业的心理学知识解决当下最典型的心理问题，每个章节围绕一个典型的话题，内容涉及职场、婚姻等话题……作者通过新颖有趣的案例，轻松的讲述，为读者提供解决...
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自己是最好的医生 自己做医生健康100分 最新彩色图解版
马文有，蔡向红编著2014 年出版227 页ISBN：9787530885376本书分为三篇：上篇阐述了如何科学地进行自我保健，包括饮食保健、运动保健、睡眠保健等。中篇介绍了现代人常见的心理问题，指导读者处理不同年龄段人群的心理问题。下篇按照身体的组织系统如消化系统、内分泌系...
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