家庭饮食宜忌全书 全新精华版

本书采集古今大量饮食宜忌的相关资料，精心编撰了这部系统、全面且贴近日常生活的《饮食宜忌全书》，以期能引导读者健康饮食、科学饮食。...

第一健康 101种天然食物提升免疫力

正常免疫系统犹如一支精良的部队，布满全身，捍卫人体，抵御外来入侵者，同时监视身体内部叛军，它的成员包括皮肤、胸腺、骨髓、脾脏、扁桃腺、肓肠、淋巴系统、白血球、淋巴球激素、单激素、抗体、干扰素等。健全的...

大学生饮食营养与健康 第2版

本书在第一版的基础上，强调运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况，通过学习，使大学生掌握食品营养与卫生的基础...

做孩子的心理医生大全集

孩子的内心世界是丰富而复杂的，而成功的教育离不开对孩子心理的把握和引导。《做孩子的心理医生大全集》一书，从心理认知、深度沟通、家教误区、生活细节、学习问题、身心成长、人际情感、性格塑造、习惯培养...

食物宝典 健康与均衡的饮食百科全书

贝尔写给你的荒野求生少年生存百科 健康营养饮食

营养饮食并非意味着无趣、繁杂、乏味的三餐，在本书中，作者贝尔首次公布了他在生活中摸索总结的关于营养饮食的革命性方法，并告诉大家如何通过调整饮食让身体处在最佳状态。本书中，贝尔列出了日常生活中很多常见...

家庭营养健康实用手册

怎样调配饮食才能保证家人获得均衡的营养，吃出健康的体魄，拥有充沛的精力投入到学习和工作中？在本书中，营养专家针对“吃什么、吃多少和怎么吃”这一每个家庭、每日饮食中的核心问题，从科学饮食、均衡营养、防治...

0-3岁宝宝饮食营养全书 权威彩图版

0～3岁是宝宝发育的关键时期，均衡全面的营养能为其提供重要的保障。本书上篇，根据0～3岁宝宝不同阶段的生理发育和营养需求，介绍了父母须知的护理方式和哺乳、喂养指导，以及最适合宝宝的一日营养方案，并推荐了烹......

新世纪家庭营养健康宝典

本书从营养学、养生学、食疗学、生理学、烹饪学等多门学科角度，阐述了健康与家庭饮食营养的基本常识。分七大部分，主要内容包括：第一部分：人体必需的营养素；第二部分：四季饮食营养与保健；第三部分：各生理期人......

做自己的心理医生大全集

现代社会，虽然人们的生活水平越来越高，但获得的幸福感却越来越少，原因就在于我们被各种各样心理问题所困扰和折磨。幸福的人生从心开始，拥有健康的心理，是解决所有困惑和问题的前提。而《做自己的心理医生大全集...