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失眠的自我调养

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胡维勤编著2015 年出版134 页ISBN：9787533764975
本书共分为四章，第一章介绍了一些失眠的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对失眠有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治失眠作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和......
术前调养与术后康复

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张洪义，张英谦主编2000 年出版271 页ISBN：7800829081
性是一个严肃的题目。个人、家庭甚至全社会的安定、和谐都与这一基本问题有关。现代社会是一个信息社会，知识与信息多得要爆炸，不论是学校的课堂还是书店的柜台，都堆满了你还来不及消化的知识。可是，有一门知识...
小儿常见病预防与调养

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郭力，李廷俊主编2016 年出版287 页ISBN：9787513231602
本书共十一章，详细介绍小儿常见疾病的病因，症状、预防及调养方案，具体内容包括：中药方剂、药茶、药粥、药汤、果蔬汁、保健菜肴、药浴、按摩、刮痧、拔罐、敷贴等方法。本书从各方面综合考虑，提供预防与调养方案...
小儿常见病饮食调养与食疗方

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王慕同主编；高立颖等编著2004 年出版174 页ISBN：7508232267
本书针对小儿最常发生的33种传染病、消化系统疾病、寄生虫病及各种杂症与不适等，重点推荐了425个食疗便方。
中医肾虚自我调养

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张俊莉主编2013 年出版181 页ISBN：9787560544557
肾主纳气，肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和肾是人体脏腑阴阳的根本，生命的源泉，故谓先天之本。老百姓关于中医肾的认识误区有哪些？性功能障碍用补肾药就会管用吗？眼圈黑就是肾虚......
肝病自我调养一本通

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田文正编著2016 年出版226 页ISBN：9787506785884
本书是专为肝病患者定制的科普读物，全书共分七章，主要介绍慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治疗中的热点问题，以及患者应当知晓的自我调养知识，包括饮食、营养、运动、心理调摄等。书后还附有“...
求医不如求食 常见病预防调养食谱1000例

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《图说生活·美食天下系列》编委会编著2009 年出版255 页ISBN：9787542743602
本书介绍如何通过药膳来调养身体。
颈肩腰腿痛的自我调养

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胡维勤编著2015 年出版134 页ISBN：9787533764999
本书介绍颈肩腰腿痛的自我调养，书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃...
家庭常见病对症调养

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李雁主编2014 年出版250 页ISBN：9787537748551
近年来，人们对健康的关注度逐渐提高，也越来越认识到对抗疾病的重要性。本书特别甄选了50种家庭常见疾病，通过病因分析、介绍饮食宜忌、推荐食疗方和特效穴位按摩四个角度进行居家诊疗，为您和家人带去健康的曙光...
痛风自我诊疗与全面调养

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〔日〕御巫清允监修，温颖译2009 年出版186 页ISBN：9787544245319
本书从介绍痛风和高尿酸血症的相关知识入手，在疾病症状、诊断、医学检查和治疗手段、发病时的应对等方面提供了详尽、科学的标准和方案。读者如果食用很多动物脂肪和高热量食品、体形较胖、经常饮酒、工作压...