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健康智慧生活丛书 这样吃全谷就对了
董俊杰主编2016 年出版184 页ISBN：9787518017034“全谷物”即在加工过程中最大限度地保存谷物种子结构中的各种组成部分，因而也保留了其中各种营养成分。本书从全谷物与营养、全谷物与健康、全谷物的生产加工、全谷物食品和全谷物产业发展等几个方面全面介...
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糖尿病 这样吃最有效
左小霞主编2014 年出版240 页ISBN：9787030400154本书内容：一、糖尿病，你了解多少糖尿病是怎么形成的什么情况下诊断为糖尿病哪些人容易得糖尿病防治糖尿病，重在饮食和运动……二、糖尿病患者必需的营养素蛋白质、提高抗病能力脂肪、预防和治疗并发症糖类（碳水...
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孕期这样吃健康又益智
蔡慧珍编著2012 年出版180 页ISBN：9787510432187本书是一套全面的孕产期饮食营养解决方案。1.全书既有孕期知识与保健方法的介绍，又对孕期饮食安排进行条分缕析，让准妈妈全面把握孕产期饮食要点。2.针对孕产期吃什么、如何吃，以及怎么吃出母婴健康，怎么为胎儿...
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老公这样吃身体棒，精力足 好老婆必学
甘智荣主编2015 年出版230 页ISBN：9787538493160本书共推荐了两百余道富含爱心和营养的美味食谱，拌菜类、素食类、畜肉禽蛋类、水产类、主食类应有尽有，足够您捉住他挑剔的胃！无论您的他是熬夜族、应酬族，还是运动爱好者，都能让您找到合适他的菜！来吧，为爱下......
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糖尿病害怕我们这样吃
王志国主编2015 年出版221 页ISBN：9787530895658本书以“糖尿病患者的日常饮食调理”为主线，旨在为读者提供最日常、最实用的调养方法。书中详细介绍了在日常生活中糖尿病患者最关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌...
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饮食健康智慧王系列 坐月子就要这样吃 13
林禹宏著2011 年出版255 页ISBN：9787506474252本书是一本向产后女性介绍食疗食补方法的书籍，还介绍了坐月子的注意事项等。按照食材分类，每类食材都介绍了性味归经、饮食宜忌等，还配有几道坐月子的菜谱，非常实用 。...
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肠胃病害怕我们这样吃
李卉，王伟岸主编2015 年出版202 页ISBN：9787539052908面对广大的肠胃病患者及潜在人群，本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题，教会读者日常生活中食材的挑选宜忌，哪些食谱对肠胃病最有疗效，饮食需要注意的问题，如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法，帮.....
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基，秦南雄编著2014 年出版178 页ISBN：9787560557359本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观，既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性；也强调人的‘虚’、‘实’、‘寒’、‘热’的不同体质；还强调气侯变化与饮食的关系，择节气而选择食物，三者和谐，就是合理.....