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孩子聪明健康就要这样吃
甘智荣主编2016 年出版224 页ISBN：97875537542151000道孩子最爱吃的营养美食超值精选，全面包括饮品、粥、点心、菜、汤……国际级保健医师与保健营养大师联手打造，用科学标准定量每一餐的营养，做到品种多样化，特别注重色、香、味、形的丰富多样，避免孩子因单调...
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排毒养瘦，这样吃就对了
林禹宏著2015 年出版255 页ISBN：7553737984错误的生活和饮食习惯，让毒素囤积体内，人会越来越胖，以错误的方式减肥排毒，只会伤身，用天然食材进行排毒，是促进体内环保，成功瘦身最有效的方式。《排毒养瘦，这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170道美味窈......
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食在好吃 家常卤肉这样做最好吃
杨桃美食编辑部主编2015 年出版158 页ISBN：9787553749624本书是大众厨房必备的简易卤肉制作食谱大全。将大众喜爱的数百种家常卤肉菜谱，经卤味大师重新整写、细心雕琢之后，汇录于此。呈现一道道突破传统卤肉工艺的简易卤肉菜谱。有用小配料做出大风味的猪肉卤味；有风...
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食话实说 这样吃身体能量不流失
刘纳著2014 年出版249 页ISBN：9787111451945《食话实说》；有些味道只有去当地才能体会，有些感动只有在特定的场合才能感受。对于一位美食家、生活家来说，吃饭不仅是一门学问，更是一门技术。如何才能吃出好心情，吃出正能量，关乎我们生活的方方面面。本书介.....
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养肺食疗方 防霾润肺这样吃
曹建彪主编2016 年出版167 页ISBN：9787122254795《养肺食疗方：防霾润肺这样吃》一书以养肺清肺为切入点，向广大读者仔细解读40种食材和150种食疗方在肺部保健上的使用和功效。同时本书还提供呼吸道基本食疗速查表和常见食材功效速查表，便于读者快速查阅。本...
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高血脂 这样吃最有效
史文丽主编2014 年出版240 页ISBN：9787030399878不正确的饮食习惯是造成血脂升高的主要原因，本书将从日常饮食入手，让高血脂病人规划自己的饮食。不仅如此，随着基本健康知识的普及，人们对高血脂症的认识已经有了一个新的发展，我们的书也将在普及的层面上更一层...