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走路健身 科学行走健身法 21世纪保健医疗新方法
（日）黑田惠美子，（日）久保明著；魏满良译2004 年出版168 页ISBN：7801098900读过本书，你可以在房间里试着练习，还可试着步行上下班，注意一下自己的动作姿势，从新的角度重新审视自己的行走方式，按照科学的方法进行锻炼。首先观察自己的行走特征，了解自己的行走方式，从纠正不良动作姿势开......
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科学锻炼 抗击“非典” 体育健身锻炼常识与方法百答
姚颂平主编2003 年出版180 页ISBN：7532089398本书以知识性、实用性为特点，结合“非典”这一特殊时期，有针对性地对“健身强体常识”、“健身强体功法”“健身锻炼游戏”等方面的问题进行解答，并提供了具体、有效的练习方法，使锻炼者终身受益。...
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清晨10分钟居家健身术
（英）莉塞著；汪靖译2006 年出版107 页ISBN：750628055810分钟的清晨锻炼，可以帮助您迅速进入新的一天，让您的身心舒适，充满精力地迎接新的一天。本书科学地帮助人们培养良好的健康锻炼习惯，可以从7套居家修身术中选择最适合自己的，也可以综合起来创造适合自己身体情...
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体质健康与科学健身指导
刘江南，赵广才主编2008 年出版182 页ISBN：9787562329817本书分上、下两篇，上篇主要介绍了体质健康与亚健康检测方法与自我评估，使读者对自己的体质与健康状况做出判断和评估，找出自己身体方面存在的亚健康因素和亟待改善的方面。下篇为科学健身指导，较系统的介绍了运...
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传统武术健身的现代审视与方法指导
张彤，马杨，任素卿主编；秦黎霞，朱刚，李东昌副主编2014 年出版368 页ISBN：9787511919618本书旨在通过对传统武术健身的现代审视研究，促进传统武术与现代文化的融合，并逐渐为传统武术健身寻找到一条适应现代社会发展的道路。全书分为理论和实践两个部分。理论部分主要包括：传统武术概述、传统武术的...
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儿童像科学家一样 儿童科学教育的建构主义方法
（美）Christine Chaille，（美）Lory Britain著；高潇怡，梁玉华，孙瑾译2006 年出版204 页ISBN：7303078835本书从建构主义角度出发，重新思考了科学教育的概念和方法，探讨了教师的课堂行为以及科学实验和儿童各种问题之间的关系。同时，本书为学习环境和社会环境的创设、教师的角色提出了具体的方法。...
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