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自我降压 享乐人生 280种降压法
周范林主编2004 年出版308 页ISBN：7030124502高血压是中老年人最常见的心血管疾病，目前尚未有特效的根治药物和方法。由于影响高血压的发生发展的因素很多，一旦形成高血压病，大多需要终身服药治疗，给漫长的人生旅途带来很多不便，严重影响了生活质量，甚至影.....
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如何造就高绩效员工 培养部属的OJT法
（日）小山俊著；胡秀聪译2004 年出版119 页ISBN：7301076703“企业成败取决于人”决不只是句口号。目前对企业来说，最大的成本不是别的，正是“人力成本”本身。但企业不应在削减人员经费上找出路，而是应该在充分发挥人的能力、扩大发展其工作职责方面，寻找企业自身的发展...
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中华人民共和国行政强制法一本通
本社编2011 年出版222 页ISBN：9787509324844本书以行政强制法为主体，逐条用其他法律、法规、部门规章、司法解释或其他法律文件进行解释，达到以法释法的目的，方便读者理解法律、运用法律。...
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HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法
（美）乔丹·D.梅茨尔（Jordan D.Metzl），迈克·齐默尔曼（Mike Zimmerman）著2017 年出版254 页ISBN：9787115462633这是一本理论结合实践的系统介绍高强度间歇训练法的指南。全书分为四个部分，第一部分重点介绍了高强度间歇训练的方法、特点、效果以及如何制定自己的训练计划；第二部分系统讲解了训练间歇该做些什么，包括如何...
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