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亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢
迪娜·吉尔伯特森(Tina Gilbertson)著2016 年出版227 页ISBN:9787543098046本书是由国际著名心理学家迪娜·吉尔伯特森所写有关情绪管理(心理学)方面的书籍。本书收录了众多内容,包含:情绪与疾病等的对应关系,提出了解决低沉情绪的办法,为自己排毒,从各方面教读者如何保持情绪健康,提......
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你可以不抓狂 办公室情绪调控术
刘宇辉著2014 年出版232 页ISBN:978750607149921世纪是知识经济时代,更是心理资本时代,同智力资本一样,心理资本在21世纪也应当成为每个企业资产负债表上的一项重要资产。无论所处何种行业,未来十年内所有企业面对的主要挑战将是如何支配以及管理员工的情绪...
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图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版
文熙编2018 年出版401 页ISBN:9787511369550本书首先从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产生下手,讲解了人为什么会有不同情绪的产生,我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
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理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版
(美)克里斯提娜·A.帕蒂斯凯著;宋一辰,李稔秋译2018 年出版337 页ISBN:7518416506本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师,他花了相当长的时间来研究认知行为疗法,希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中,他对...
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6-12岁 儿童情商培养关键期 告诉你怎样让孩子控制自己的情绪
常春藤国际教育联盟主编2017 年出版256 页ISBN:9787504498496一个人的情商是其取得成功的关键,而6岁-12岁正是孩子情商培养的黄金阶段,孩子80%-90%的性格都是在这个时期成型的。如果孩子在这时养成的拖拉、粗心、记忆力不集中、害怕吃苦、没有团队合作精神这些小毛病,如...
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抑郁情绪调节手册 十天改善你的自尊
(美)戴维·伯恩斯(David D. Burns)著;汤臻等译2006 年出版293 页ISBN:7501952434《十天改善你的自尊》作者戴维·伯恩斯博士是一位认知取向的心理学家,同时还是一位杰出的自助书籍作家,经常被北美精神科医生及心理学家推荐给有情绪障碍的患者阅读。《十天改善自尊》是伯恩斯博士的又一本力...
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如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活大全集
德群编著2012 年出版422 页ISBN:现代社会,人们工作和生活的压力越来越大,常常感到身心俱疲,不堪重负,职业、健康、家庭生活、社交活动均受影响,正常的生活秩序被打乱,人生经常处于消极情绪的阴影笼罩之下。这已经成了不同行业、不同年龄的人们.....
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负面在线评论的负面效应 机制、补救与管理
李宏著2014 年出版178 页ISBN:9787516409183本书在对相关理论和文献进行述评的基础上,主要采用内容分析和情景模拟实验等方法,辅之以访谈和问卷调查,深入探讨了负面在线评论质量的高低对顾客购买意愿的影响机制以及不同负面在线评论补救措施对顾客购买意...