大约有45,807项符合查询结果项。(搜索耗时:0.1880秒)
为您推荐: title徒手极限健身 无器械力量训练100式 title无器械健身训练全书2肌肉 图谱 title无器械力量训练彩色图谱 悦动空间 title豹式健身 全面提升力量与柔韧性第2版 女性无器械健身训练宝典全书籍 无器械力量训练
-
背越式跳高教学与训练
邹纯学著2007 年出版241 页ISBN:9787811132175本书从跳高的起源与演变史、背越式跳高的发展及其优越性、生物力学原理、生理机能、技术特征等进行了科学全面的分析,重点针对高校体育教学法、练习法,常见错误纠正法进行理论研究、课程设计和实践探索。...
-
-
舞蹈力量训练原理与方法
杨鸥编著2012 年出版241 页ISBN:9787552300178北京舞蹈学院舞蹈学系系列舞蹈教材。分为“舞蹈力量训练原理”、“舞蹈力量的类型划分”、“舞蹈力量训练方法的分类”等五大章节,具有很强的科学性,并且涉及到解剖学、生理学、生物力学、训练学等有关方面。...
-
钢铁瑜伽 一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽
(美)安东尼·卡雷尔著2010 年出版181 页ISBN:9787538862140本书分为2个部分,第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制,获得无穷力量。...
-
大学英语六级考试无笔训练丛书 新大纲 新思路 新编排 词汇与语法结构及翻译
李长生,宁淑琴主编2003 年出版360 页ISBN:7561817088本书各册针对不同题型各含训练辅导和强化训练两大部分。
-
-
我国高水平网球运动员力量训练理论与实践
赵佳著2014 年出版138 页ISBN:9787564416652本书以我国高水平网球运动员的力量驯良为研究对象,采用多种研究方法对我国高水平网球运动员力量训练的核心要素、训练周期特点、赛间训练模式、训练方法与手段等方面进行了理论研究和实践应用,并从训练学的视...
-
-
-
中老年人力量训练指南
(美)托马斯·R.贝希勒(ThomasR.Baechle),韦恩·L.威斯科特(WayneL.Westcott)著;张佳兴,陆洪军,计百成译2019 年出版324 页ISBN:9787115504241本书旨在为中老年群体提供有关设计和发展安全、有效力量训练计划的重要信息,包含了中老年群体评估力量训练水平的方法,还有负重训练、自重训练、弹力带训练和健身球训练等推荐方法。书中提供了基本训练和进阶...