大约有520,412项符合查询结果项。(搜索耗时:0.7243秒)
为您推荐: title理智胜过情感 如何改变你的抑郁焦虑愤怒和内疚情绪第2版 title自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯第2版 全2册情绪自救化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法拥抱你的 title自愈的本能 抑郁焦虑和情绪压力 自愈的本能 抑郁焦虑和情绪压力 手写人生 改变焦虑 抑郁和悲观的习惯
-
情绪自控力 青少年战胜愤怒的行动计划
Raychelle Cassada Lohmann2018 年出版144 页ISBN:9787111597964青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到...
-
如何定义、评估和改变学校文化
(美)托德·威特克尔(Todd Whitaker),(美)史蒂夫·格鲁奈特(Steve Gruenert)著2016 年出版175 页ISBN:9787515340371学校文化是学校的组织灵魂,在这部开创性的著作中,教育专家托德·威特克尔和史蒂夫·格鲁奈特给我们描述了一种让学生爱上学习,让教师爱上教学的学校文化,并给我们提供了独特的方法、策略和建议。根据几十年对组...
-
轻松告别抑郁症 森田养生法 第2版
(日)中村敬,施旺红主编2008 年出版212 页ISBN:7810864378本书是《轻松告别抑郁症--森田养生法》的第2版。全书分8章论述了抑郁症是什么,森田疗法的观点,抑郁症的森田养生法,迁延性抑郁症的住院森田疗法,抑郁症复发的预防,家人应对方法,抑郁症的药物治疗及中国抑郁患者.....
-
-
你的第一年 新教师如何生存和发展
(美)托德·威特克尔,(美)玛德琳·威特克尔,(美)凯瑟琳·威特克尔著;顿小慧,韩小宁,刘白玉译2018 年出版194 页ISBN:7515351599 -
我不坏 只是脾气大 帮助孩子学习控制愤怒情绪
(美)劳伦斯.E.夏皮罗,(美)扎克·佩塔海勒,(美)安娜·F·格林沃尔德著;孙晓敏译2018 年出版216 页ISBN:9787530494158这是一本写给6-12岁脾气暴躁的孩子及家长的心理自助手册,作者介绍了40多个心理自助活动,帮助孩子使用心理咨询师的技巧积极处理自己的愤怒情绪,使孩子能够通过行为的改变,更好地与他人相处,改善在家庭中的亲子关...
-
潜能的力量 瞬间改善和改变你的生活
(美)罗宾斯著;葛文聪译2010 年出版290 页ISBN:9787508057392本书是世界著名成功导师安东尼·罗宾斯潜能开发理论精华内容的缩写本,是一本简明易懂的激励指南,作者亲自教你使用迅速改变生活的最强有力的方法和技巧。正是这些方法和技巧让安东尼·罗宾斯改变命运,从一文不...
-
大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活
(美)戴维森,(美)贝格利著2015 年出版301 页ISBN:9787543224292《大脑的情绪生活——大脑如何影响我们的思想、感受和生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来,认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象,对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责,相反,高度进化的前额皮质对...
-
情绪急救 远离抑郁,不做不快乐的自己
智穷著2017 年出版230 页ISBN:9787518039982现代社会人们被各种压力包围,情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己,我们必须从自己的内心出发,才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础,从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的...
-
儿童心理健康游戏活动系列 儿童愤怒情绪管理游戏
(英)黛博拉·M.普拉默著;(英)简·塞路里插图;马柯译2015 年出版182 页ISBN:9787565120718第一部分介绍相关理论和实践背景,主要帮教师认识某一特定的情绪行为障碍,并介绍一般性对策。第二部分为具体的游戏活动。游戏循序渐进地推进,使儿童在集体游戏活动中逐步对自己的情绪行为产生认知并作出改变。...