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舌尖上的健康 营养专家教您怎么吃
唐大寒,张胜康主编;龚红辉,胡小翠,刘菊英等副主编2015 年出版174 页ISBN:9787535786470可供食用的常见食物有上千种,这些食物有何营养特点、对健康有哪些促进作用、我们怎样科学、合理地选择它们?选择了,又怎样正确地加工、烹饪《专家教您怎样吃》将《中国居民膳食指南》中的膳食原则用老百姓生活...
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中老年人该怎么吃 饮食与健康知识问答
李永海编著2014 年出版214 页ISBN:9787508292205这是一本专为中老年人编写的饮食保健书。全书针对中老年人的生理特点及饮食需要,采用问答的形式,深入浅出地解答了广大中老年朋友非常关心的一系列饮食保健问题,简明扼要地讲述了科学饮食的各种知识与方法。本...
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高血脂 这样吃最有效
史文丽主编2014 年出版240 页ISBN:9787030399878不正确的饮食习惯是造成血脂升高的主要原因,本书将从日常饮食入手,让高血脂病人规划自己的饮食。不仅如此,随着基本健康知识的普及,人们对高血脂症的认识已经有了一个新的发展,我们的书也将在普及的层面上更一层...
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