会吃才养人

尽管人们已经有了很多关于健康的基础概念，但怎样才能吃对食物、找到最适合自己的饮食，让吃进的营养最大化却是人们亟待解决和面对的问题。本书将介绍一些饮食搭配、烹饪等方面的概念和理论；详细介绍百余种餐桌...

清清淡淡养生　汤汤水水养人　热热乎乎养身

“清清淡淡”是指进食应少油少盐，“汤汤水水”是说应当降低食物的能量密度，“热热乎乎”则是要求饮食的温度要适中以便另肠胃感觉舒适。本书从这三个大方面入手，对健康饮食进行了全面、深入的探究和分析，旨在为...

新疆壁画中的供养人画

新疆石窟艺术自公元四世纪以后进入繁荣期，一直到公元十四世纪，由于伊斯兰教取代了佛教而开始衰退。这些灿若星辰的古代石窟群落，可以划分为龟兹石窟群和高昌石窟群。本丛书突破了以往研究新疆壁画的分类方法，从...

敦煌石窟供养人研究述评

敦煌石窟供养人研究起于四十年代，是伴随着石窟的断代与分期、壁画内容和艺术风格的研究而进行的。长期浸染于敦煌考古、艺术研究的史苇湘、樊锦诗等老一代学者，在诸多方面的研究都有卓越的建树。苏莹辉、段文...

五谷杂粮生百病 五谷杂粮治百病

五谷杂粮

本书介绍大米、小麦、燕麦、豆类等33种常见主粮及杂粮的文史常识、营养成分、食用方法、优劣鉴别等。

五谷杂粮

本书以全新的视角提供诸多医疗健康知识，是提高现代人健康素质和生活质量的良师益友。

五谷杂粮健康吃

五谷杂粮医生

本书介绍常见蔬菜的防病治病功效和主要营养成分、选食宜忌等。

五谷杂粮养生事典

本书提供200道养生食谱，图文并茂。