家庭医学健康百科全书 超值全彩白金版

懂得并掌握一套科学实用的家庭医学知识，就等于为家人伤了一份健康保险。本书为了让读者能够准确掌握实用的家庭医学知识，从不同的角度和视角对家庭保健知识、家庭医学知识、急症以及意外伤害救治等等方面进行...

《本草纲目》食物药物养生全书 超值全彩白金版

《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。本书精心挑选了近400种居家保健治病必知的食物和药物，每例都详细介绍了其别名、产地、功效、选购秘籍、食用禁忌以及保健应用等多方面的实用知识。本书将经典的养生理论，...

孕产妇饮食+运动+中医调养全书 超值全彩白金版

本书针对孕产妇这一特殊群体，给出了系统的饮食调理方法和常见疾病的解决方案，让孕产妇可以通过本书，对孕育过程和生产有基本的认识和了解，当出现问题时，可以利用所学内容进行解决。本书介绍的方法易学易用，非常.....

食物寒凉温热属性功效速查全书 超值全彩白金版

因为食物有酸、辛、苦、甘、咸五味，有寒、凉、温、热四个属性，只有摄入的食物与自己的体质状况保持一致，才能起到养生保健的作用。本书以此为基础，详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等...

50岁以后的健康生活全书 超值全彩白金版

本书针对老年人普遍存在、迫切需要解决的心理问题和健康问题进行了全面的阐述，除了介绍老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配和正确的用药方法及行这有效的养生之道外，还围绕老年人常见和多发疾病...

本草纲目 饮食宜忌速查全书 超值全彩白金版

在中国，本草养生被视为中医养生的本源，《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。药食同源，食物如同药物一样，皆有性味之分，这是饮食宜忌理论的基础。本书针对人们日常生活，结合饮食习惯的实际情况，参考《本草纲目》......

《本草纲目》养生智慧全书 超值全彩白金版

本书以国医经典著作为基础，总结中华传统养生智慧，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、”性”福指南、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常...

糖尿病饮食+运动+中医调养全书 超值全彩白金版

本书详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了常见的降糖食材、降糖中药材和忌吃食材，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治糖尿病的营养食谱，还给出了防治糖尿病各类并发症的...

自我按摩保健全书

《本草纲目》纯天然食材养生速查全书 超值全彩白金版

本书为保健、养生类图书。精选了《本草纲目》中适宜食用的粮豆、蔬菜、水果、干果、肉禽蛋奶、水产、饮品调料不同种类200余种常见的纯天然食材以及人参、西洋参、枸杞子等常见药材，分别从其性味归经、营养...