走出抑郁的深谷 认知治疗自学/辅助手册

本书介绍了“认知治疗法”的主要概念及介入方法，并让读者依据手册的指示，循序渐进处理个人固有的思想陷阱、思想框框，并以实际的想法和行动来平衡情绪，以加速病情的康复。...

别让抑郁打败你

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑...

新世纪科普文库之一 远离抑郁

本书为乡村医生教育的配套教材。内容包括：卫生法学、医学伦理学、农村初级卫生保健、全科医学与社区卫生服务、妇幼保健管理及计划生育技术、中医药基本知识、药物治疗学基础等。...

精神药物学：忧郁症、焦虑症及失眠之治疗

忧郁症最新疗法 人际心理治疗的理论与实务

我的十年抑郁奋斗史

本书作者结合心理学有关知识及自己切身的感受，用精炼的语言，深刻剖析了抑郁发展的各个阶段，并指出了处于某种抑郁心理状态下的调节之法和社会应给予抑郁患者的关爱，是一部极具社会意义的心理指导方面的书籍。...

赶走你的抑郁

现代生活节奏加快，人们的压力也在增大，越来越的人患有抑郁症。即使那些没有得病的人，在生活中，沮丧、抑郁、悲观等负面情绪也困扰着很多人。斯蒂芬博士有着多年的临床经验，他通过6步法为那些饱受负面情绪困扰的....

抑郁的团体认知行为治疗 第4版

本书主要就抑郁障碍的团体治疗原则和具体操作流程进行了详述，并结合具体的抑郁案例加以分析，对治疗的各个阶段的目标、时间安排、各种行为训练等操作进行了实例演示。具有很强的临床实用性。...

释怀 不再为抑郁孤独烦恼

本书中作者始终强调一个观点，即心病没什么了不起，也别把心病当回事。围绕着这一主题，作者系统地为读者分析了各种各样的心病，其来源及其应对措施，告诉读者只要具有坚定的信念，那么没有什么困难是克服不了的，我......

灰色bye bye 职场抑郁终结手册

伊藤客人是抑郁症领域的权威专家，在本书中，他用通俗易懂的语言介绍了抑郁症的发病原因、症状以及预防与治疗，使患者和家属、同事可以全面地了解抑郁症，让患者更好地参与治疗、预防复发。...